อาหารเสริมป้องกันอัลไซเมอร์ได้ไหม อ่านคำโฆษณาอย่างไรไม่ให้ถูกหลอก

คำตอบสั้น: ปัจจุบันยังไม่มีอาหารเสริม วิตามิน หรือสมุนไพรใดที่พิสูจน์ได้ว่าป้องกันอัลไซเมอร์ สถาบันสุขภาพแห่งชาติสหรัฐ (NCCIH) ระบุว่ายังไม่มีหลักฐานแข็งแรงว่าแนวทางเสริมใด ๆ ป้องกันความคิดความจำบกพร่องได้ งานทดลองขนาดใหญ่ของใบแปะก๊วยในผู้สูงอายุ 3,069 คนก็ไม่ลดการเกิดสมองเสื่อม ส่วนสิ่งที่องค์การอนามัยโลกแนะนำและมีหลักฐานมากกว่าอาหารเสริมคือการดูแลสุขภาพโดยรวม เช่น ออกกำลังกาย คุมความดัน เบาหวาน ไขมัน ไม่สูบบุหรี่ ดูแลการได้ยิน และพบปะผู้คน เวลาเห็นโฆษณาที่อ้างว่า "ป้องกันอัลไซเมอร์" หรือ "ฟื้นฟูสมอง" ให้สงสัยไว้ก่อน และแจ้งสายด่วน อย. 1556 ได้

สรุปสั้นสำหรับคนรีบ

• •ไม่มีอาหารเสริมใดพิสูจน์ว่าป้องกันอัลไซเมอร์ ตาม NCCIH สถาบันผู้สูงอายุแห่งชาติสหรัฐ (NIA) และแนวทางเวชปฏิบัติไทย
• •ใบแปะก๊วย: งาน GEM 3,069 คน อายุ 75 ปีขึ้นไป ติดตามเฉลี่ย 6.1 ปี ไม่ลดสมองเสื่อม และไม่ชะลอความจำถดถอย
• •วิตามินบี: งานรวมราว 22,000 คน ไม่มีผลต่อความคิด
• •เลข อย. ของอาหารเสริมคือการจดแจ้งผลิตภัณฑ์อาหาร ไม่ใช่การรับรองสรรพคุณ
• •โฆษณาที่อ้างรักษาโรค เห็นผลเร็ว หรือฟื้นฟูสมอง เป็นสัญญาณอันตราย
• •คนที่กินยาหลายตัว โดยเฉพาะยาต้านการแข็งตัวของเลือด ต้องปรึกษาแพทย์ก่อนซื้อ
• •แจ้งโฆษณาเกินจริงได้ที่สายด่วน อย. 1556

อาหารเสริมป้องกันอัลไซเมอร์ได้ไหม หน่วยงานสุขภาพว่าอย่างไร

ทุกหน่วยงานที่เราตรวจตอบตรงกันว่ายังไม่มีหลักฐานพอ

• •NCCIH (หน้า Alzheimer's Disease at a Glance ปรับปรุงล่าสุด มิ.ย. 2019) ระบุว่า "ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานแข็งแรงว่าแนวทางการดูแลสุขภาพแบบเสริมใด ๆ ป้องกันปริชานบกพร่องได้" และเตือนว่าอย่าใช้แนวทางเสริมเป็นเหตุผลให้เลื่อนการพบแพทย์เรื่องความจำ
• •NIA เตือนให้ระวังยาเม็ด อาหารเสริม และเกมฝึกสมองที่สัญญาว่าช่วยความจำหรือป้องกันโรคสมอง เพราะ "อาจไม่ปลอดภัย เสียเงินเปล่า หรือทั้งสองอย่าง" และอาจรบกวนการรักษาอื่น
• •แนวทางเวชปฏิบัติภาวะสมองเสื่อม พ.ศ. 2563 ของสถาบันประสาทวิทยา กรมการแพทย์ ระบุว่าสมุนไพรแบบเดี่ยวหรือตำรับยังไม่มีข้อมูลหรือหลักฐานเชิงประจักษ์ที่ชัดเจนสำหรับป้องกันสมองเสื่อม และในตารางยาสำหรับภาวะปริชานบกพร่องเล็กน้อย (MCI) จัดวิตามินอีและน้ำมันปลาไว้ในกลุ่ม "ไม่ควรทำ" ส่วนใบแปะก๊วยและวิตามินบีรวมอยู่ในน้ำหนักคำแนะนำระดับ III ซึ่งหมายถึง "ไม่แนะนำและไม่คัดค้าน" เพราะหลักฐานไม่เพียงพอ
• •MedlinePlus ระบุว่าไม่มีหลักฐานว่าการกินวิตามินบี 12 เสริมป้องกันหรือรักษาสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์ แม้การขาดบี 12 รุนแรงจะทำให้สับสนได้

อ่านภาพรวมวิตามินแต่ละตัวได้ที่ สมองเสื่อมกินวิตามินอะไร

งานวิจัยของอาหารเสริมยอดนิยมพบอะไร

ใบแปะก๊วย: ผลลบในงานใหญ่

• •GEM (DeKosky 2008 และ Snitz 2009 วารสาร JAMA): ผู้สูงอายุ 75 ปีขึ้นไป 3,069 คน ได้สารสกัดใบแปะก๊วย 120 มก. วันละ 2 ครั้ง ติดตามเฉลี่ย 6.1 ปี ไม่ลดการเกิดสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์ และไม่ชะลอความจำถดถอย
• •Cochrane (2009): ทบทวน 36 งาน สรุปว่าหลักฐานว่าแปะก๊วยมีประโยชน์ที่คาดการณ์ได้และมีความหมายทางคลินิกต่อผู้มีสมองเสื่อมหรือปริชานบกพร่อง "ไม่สอดคล้องและเชื่อถือไม่ได้"
• •แนวทางไทยระบุว่าสารสกัดมาตรฐาน EGb 761 วันละ 240 มก. ไม่ช่วยลดการเปลี่ยนจาก MCI ไปเป็นสมองเสื่อมที่ 6.1 ปี

อ่านรายละเอียดที่ ใบแปะก๊วยช่วยความจำได้จริงไหม

วิตามินบี: ไม่ช่วยในภาพรวม

• •งานรวม 11 งานทดลอง ราว 22,000 คน (Clarke 2014) พบว่าการลดโฮโมซิสเทอีนด้วยวิตามินบีไม่มีผลต่อความคิดด้านใด ความคิดโดยรวม หรือความเร็วของการถดถอยตามวัย แม้โฮโมซิสเทอีนจะลดลงราว 26–28%
• •งาน VITACOG ในผู้สูงอายุที่มี MCI 271 คน ให้กรดโฟลิก 0.8 มก. บี 12 0.5 มก. และบี 6 20 มก. ทุกวัน 2 ปี พบสมองฝ่อช้ากว่ายาหลอก แต่ผลชัดเฉพาะผู้ที่มีโฮโมซิสเทอีนสูง และผู้วิจัยเองบอกว่าเป็นงานเล็ก

สมุนไพรอื่น เช่น พรมมิและเห็ดหัวลิง: งานเล็ก ผลไม่สม่ำเสมอ

• •พรมมิ: ผลเล็กเฉพาะบางแบบทดสอบในคนสุขภาพดี ส่วนในผู้ป่วยอัลไซเมอร์ไม่ต่างจากยาหลอก (หลักฐานเชื่อมั่นต่ำมาก) อ่านที่ งานวิจัยพรมมิในผู้ใหญ่
• •เห็ดหัวลิง: งานในคนน้อยและเล็ก อ่านที่ เห็ดหัวลิงประโยชน์ งานวิจัยในคน

หลักการสำคัญ: การที่สารหนึ่งทำให้คะแนนแบบทดสอบบางตัวดีขึ้นเล็กน้อยในเวลาไม่กี่สัปดาห์ ไม่ได้แปลว่าป้องกันโรคได้ การจะบอกว่าป้องกันได้ ต้องมีงานที่ติดตามคนจำนวนมากหลายปีแล้วนับว่าเกิดโรคน้อยลงจริง ซึ่งใบแปะก๊วยเคยถูกทดสอบแบบนี้แล้วและไม่ได้ผล

เลข อย. อาหารเสริมหมายความว่าอะไร และไม่ได้หมายความว่าอะไร

เลข อย. ของอาหารเสริมคือการจดแจ้งผลิตภัณฑ์อาหาร ไม่ใช่การรับรองสรรพคุณ

เลข อย. ไม่ได้หมายความว่า

• •อย. รับรองสรรพคุณด้านความจำหรือด้านโรคใด ๆ
• •ผลิตภัณฑ์นั้นผ่านการทดลองในคนว่าได้ผล
• •ปลอดภัยสำหรับทุกคน โดยเฉพาะคนที่กินยาหลายตัว

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ประกาศเมื่อ 6 มี.ค. 2569 ให้ประชาชนยึดหลัก "3 ต." ก่อนซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร คือ ตรวจสอบเลข อย. ตรวจสอบแหล่งที่มา และตรวจสอบคำโฆษณา และไม่หลงเชื่อคำอวดอ้างว่าเห็นผลรวดเร็วหรือรักษาโรคได้ เพราะผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา อ่านความต่างระหว่างการเตือนของ อย. กับเลขทะเบียนได้ที่ อย. เตือนโฆษณา กับ ผลิตภัณฑ์ผิดกฎหมาย ต่างกันอย่างไร

คำโฆษณาแบบไหนที่ควรสงสัยว่าผิดกฎหมาย

ตัวอย่างข้อความโฆษณาที่ควรระวัง เพราะอาหารเสริมอ้างแบบนี้ไม่ได้

• •"ป้องกันอัลไซเมอร์" หรือ "ป้องกันสมองเสื่อม"
• •"รักษาอาการหลงลืม" หรือ "ฟื้นฟูสมอง ฟื้นฟูเซลล์ประสาท"
• •"กลับมาจำได้ภายใน 2 สัปดาห์" หรือระบุเวลาเห็นผล
• •"ใช้แทนยาหมอได้" หรือ "หยุดยาได้"
• •"ผ่านงานวิจัยแล้ว" โดยไม่บอกว่างานไหน ใช้สารแบบไหน ขนาดเท่าไร
• •"สมุนไพรธรรมชาติ ปลอดภัย 100% ไม่มีผลข้างเคียง"

อย. ระบุในประกาศเดียวกันว่าตรวจพบการลักลอบใส่ยาและวัตถุออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาทในผลิตภัณฑ์ที่โฆษณาเกินจริงเพื่อให้เห็นผลเร็ว ซึ่งอาจเป็นอันตรายร้ายแรง โฆษณาที่ยิ่งอ้างเกินจริงจึงยิ่งควรระวัง

สิ่งที่มีหลักฐานจริงในการลดความเสี่ยงสมองเสื่อม

ไม่มีวิธีใดรับประกันได้ แต่การดูแลสุขภาพโดยรวมมีหลักฐานมากกว่าอาหารเสริม

• •องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำ ออกกำลังกาย ไม่สูบบุหรี่ เลี่ยงการดื่มสุราแบบอันตราย กินอาหารสมดุล คงน้ำหนักให้เหมาะ คุมความดัน ไขมัน และน้ำตาลในเลือด ทำกิจกรรมทางสังคมและใช้สมอง และใช้เครื่องช่วยฟังเมื่อจำเป็น
• •แนวทางเวชปฏิบัติไทย ระบุปัจจัยเสี่ยง เช่น การได้ยินผิดปกติ ไม่ออกกำลังกาย เข้าสังคมน้อย ซึมเศร้า เบาหวาน ความดัน ไขมัน อ้วน และการนอนผิดปกติ ยกตัวอย่างการออกกำลังกายอย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละ 30 นาที เช่น เดินเร็ว รำมวยจีน
• •งาน FINGER (1,260 คน อายุ 60–77 ปีที่เสี่ยงสูง 2 ปี) ดูแลพร้อมกันหลายด้าน ทั้งอาหาร ออกกำลังกาย ฝึกสมอง และคุมปัจจัยเสี่ยงหลอดเลือด คะแนนความคิดรวมดีกว่ากลุ่มควบคุม แม้ผลจะเล็ก
• •การได้ยิน: งาน ACHIEVE (977 คน 3 ปี) ผลรวมไม่ต่าง แต่อาจช่วยกลุ่มเสี่ยงสูง การรักษาการได้ยินจึงควรทำ ส่วนผลต่อความจำยังไม่ชัด อ่านเพิ่มที่ หูตึงทำให้สมองเสื่อมจริงไหม

อ่านปัจจัยเสี่ยงที่แก้ไขได้ครบที่ สมองเสื่อมเกิดจากอะไร ปัจจัยเสี่ยงที่แก้ได้ และเรื่องการเดินเร็วที่ เดินเร็ววันละ 30 นาทีดีต่อสมองจริงไหม

คนที่กินยาหลายตัวต้องระวังอะไรก่อนซื้อ

อาหารเสริมเพื่อสมองหลายสูตรมีสารที่อาจตีกับยาประจำตัว ตัวอย่างจากแหล่งที่เราตรวจ

• •ใบแปะก๊วย: NCCIH ระบุว่าอาจเพิ่มความเสี่ยงเลือดออกในผู้ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด เช่น วาร์ฟาริน แนวทางไทยให้ระวังในผู้ใช้ยาต้านเกล็ดเลือดและผู้มีประวัติลมชัก
• •วิตามินบี 6 ขนาดสูง: สถาบันไลนัส พอลลิงระบุว่าลดประสิทธิภาพยากันชักบางตัวและยาพาร์กินสันแอล-โดปา
• •พรมมิ: ในหลอดทดลองยับยั้งเอนไซม์ตับที่ใช้กำจัดยาหลายชนิด ยังไม่ยืนยันในคน
• •ผู้ใช้ยาสมองเสื่อม: ไม่มีงานในคนเรื่องใช้ร่วมกับสมุนไพรส่วนใหญ่ ห้ามหยุด ลด หรือเปลี่ยนยาเอง และห้ามใช้อาหารเสริมแทนยา

ก่อนซื้อ ให้ทำ 4 ข้อนี้

1. 1จดรายการยา วิตามิน และสมุนไพรทุกตัวที่กินอยู่
2. 2ถ่ายรูปฉลากผลิตภัณฑ์ที่สนใจ ทั้งส่วนประกอบและคำเตือน
3. 3นำทั้งหมดไปให้แพทย์หรือเภสัชกรตรวจ
4. 4ถ้าจะผ่าตัดหรือทำฟัน ให้แจ้งแพทย์หรือทันตแพทย์ว่ากินผลิตภัณฑ์ใดอยู่

อ่านวิธีจัดการยาหลายตัวได้ที่ ผู้สูงอายุกินยาหลายตัว และเรื่องยาสมองเสื่อมกับสมุนไพรที่ กินยาสมองเสื่อมอยู่ กินพรมมิ แปะก๊วย ร่วมด้วยได้ไหม

แจ้งโฆษณาเกินจริงได้ที่ไหน

ช่องทางของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ตามที่ระบุบนเว็บไซต์ fda.moph.go.th

• •สายด่วน อย. 1556
• •อีเมลร้องเรียนด้านผลิตภัณฑ์สุขภาพ [email protected]

ข้อมูลที่ควรเตรียมก่อนแจ้ง เช่น ชื่อผลิตภัณฑ์ เลข อย. บนฉลาก ภาพหน้าจอโฆษณา ลิงก์หรือช่องทางที่พบ และวันที่พบ อ่านช่องทางอื่นและวิธีแจ้งแบบละเอียดได้ที่ เจอโฆษณาอาหารเสริมผิดกฎหมาย แจ้งที่ไหน

ถ้าห่วงความจำของพ่อแม่ ควรเริ่มที่ไหน

เริ่มที่การพบแพทย์ ไม่ใช่ร้านขายอาหารเสริม แนวทางเวชปฏิบัติไทยระบุว่าราวร้อยละ 9 ของผู้มีภาวะสมองเสื่อมมีสาเหตุที่อาจแก้ไขได้ เช่น ไทรอยด์ ขาดวิตามินบี 12 ผลข้างเคียงยา ซึมเศร้า โพรงน้ำในสมองขยาย หรือเลือดออกใต้เยื่อหุ้มสมอง การตรวจเร็วช่วยให้หาสาเหตุเหล่านี้เจอ และถ้าเป็นอัลไซเมอร์ก็วางแผนการดูแลได้เร็ว อ่านเพิ่มที่ สมองเสื่อมหายได้ไหม สาเหตุที่รักษาได้

ต้องไปโรงพยาบาลทันทีเมื่อไร

ถ้ามีอาการข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้ ให้ไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1669

• •สับสนขึ้นมาทันที พูดไม่รู้เรื่อง ซึมลง หรือปลุกยาก
• •แขนขาอ่อนแรงหรือชาครึ่งซีก ปากเบี้ยว พูดไม่ชัด เดินเซ ขึ้นมาทันที
• •หลังกินผลิตภัณฑ์ใหม่แล้วใจสั่นมาก หายใจลำบาก หน้าหรือปากบวม
• •เลือดออกผิดปกติ เช่น อาเจียนเป็นเลือด ถ่ายดำ (โดยเฉพาะในผู้ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด)
• •หกล้มศีรษะกระแทกแล้วมีอาการผิดปกติ หรือชัก

ผลิตภัณฑ์ที่เราดูแล: เม็มโมร่า (MEMORA)

เม็มโมร่า (MEMORA) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เลข อย. 13-1-01566-5-0069 ผลิตโดย บริษัท โอดี อินโนวาคอสเม็กซ์ จำกัด (ปทุมธานี) จัดจำหน่ายโดย บริษัท โฮปฟูล จำกัด บรรจุ 10 แคปซูล แคปซูลละ 800 มก. ฉลากระบุรับประทานวันละ 1 แคปซูล เลข อย. คือการจดแจ้งผลิตภัณฑ์อาหาร ไม่ใช่การรับรองสรรพคุณ

ส่วนประกอบต่อ 1 แคปซูลตามฉลาก: เห็ดหัวลิง (Lion's Mane) 250 มก. · สารสกัดพรมมิ (Brahmi) 150 มก. · โคลีน ไบทาร์เทรต (99%) 90 มก. (เทียบเป็นตัวโคลีนราว 37 มก. คำนวณ) · สารสกัดใบแปะก๊วย 50 มก. · ไพริดอกซิน ไฮโดรคลอไรด์ 2 มก. (เทียบเป็นวิตามินบี 6 ราว 1.65 มก. คำนวณ) · ส่วนอื่น ได้แก่ เปลือกแคปซูลเจลาติน สี INS171 (ไทเทเนียมไดออกไซด์) INS551 INS470ii และมอลโตเด็กซ์ตริน

คำเตือนบนฉลาก: อาจมีผลให้เลือดแข็งตัวช้า · เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน · ควรรับประทานอาหารหลากหลาย ครบ 5 หมู่

ผลิตภัณฑ์นี้กับคำถามเรื่องการป้องกันอัลไซเมอร์: หลักการเดียวกับที่อธิบายในบทความนี้ใช้กับผลิตภัณฑ์ของเราด้วย ไม่มีหลักฐานว่าผลิตภัณฑ์นี้ป้องกัน ชะลอ หรือรักษาอัลไซเมอร์และสมองเสื่อม และไม่มีหลักฐานว่าช่วยความจำ ส่วนประกอบหลายตัวเป็นสารเดียวกับที่หน่วยงานสุขภาพสรุปว่ายังไม่มีหลักฐานพอ และส่วนใหญ่มีปริมาณน้อยกว่าในงานวิจัย

หลักฐานของแต่ละส่วนประกอบ เทียบปริมาณที่ใช้ในงานวิจัยกับปริมาณในแคปซูล

• •เห็ดหัวลิง 250 มก. — งานในผู้มีภาวะปริชานบกพร่องเล็กน้อย 30 คนใช้วันละ 3 กรัม (มากกว่าในแคปซูล 12 เท่า คำนวณ) และคะแนนลดลงอย่างมีนัยสำคัญหลังหยุด 4 สัปดาห์ ฉลากไม่ระบุว่าเป็นดอกเห็ด เส้นใย หรือสารสกัด และมีรายงานการแพ้รุนแรง
• •สารสกัดพรมมิ 150 มก. — งานในผู้ใหญ่สุขภาพดีที่พบผลเล็กบางด้านใช้สารสกัดมาตรฐานวันละ 300 มก. นาน 12 สัปดาห์ (2 เท่า คำนวณ) ในผู้ป่วยอัลไซเมอร์ งานทบทวนพบว่าไม่ต่างจากยาหลอก โดยหลักฐานมีความเชื่อมั่นต่ำมาก ฉลากไม่ระบุปริมาณสารบาโคไซด์
• •โคลีนราว 37 มก. (คำนวณ) — ราว 7–9% ของปริมาณที่ผู้ใหญ่ควรได้รับต่อวัน (คำนวณ) งานทดลองให้โคลีนเสริมขนาดสูงกว่านี้มาก ไม่พบผลต่อความจำ
• •สารสกัดใบแปะก๊วย 50 มก. — งาน GEM ใช้วันละ 240 มก. (มากกว่าในแคปซูล 4.8 เท่า คำนวณ) และไม่ลดการเกิดสมองเสื่อม ใบแปะก๊วยเป็นที่มาของคำเตือนเรื่องเลือดแข็งตัวช้า
• •วิตามินบี 6 (จากไพริดอกซิน HCl 2 มก.) ราว 1.65 มก. (คำนวณ) — ใกล้เคียงปริมาณที่ผู้สูงอายุควรได้รับต่อวัน งาน VITACOG ใช้บี 6 วันละ 20 มก. ร่วมกับโฟลิกและบี 12 ซึ่งแคปซูลนี้ไม่มี

ยังไม่พบงานวิจัยที่ทดสอบสูตรผลิตภัณฑ์นี้เอง ห้ามนำผลงานวิจัยของแต่ละสารมารวมแล้วสรุปว่าสูตรนี้ได้ผล และผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้มีไว้เพื่อป้องกัน ชะลอ หรือรักษาภาวะสมองเสื่อม และไม่ใช่ส่วนหนึ่งของแนวทางลดความเสี่ยงที่องค์การอนามัยโลกแนะนำข้างต้น

ข้อควรระวังก่อนตัดสินใจ

• •ผู้ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด (เช่น วาร์ฟาริน) ยาต้านเกล็ดเลือด (เช่น แอสไพริน โคลพิโดเกรล) ยาแก้ปวดกลุ่มเอ็นเสด ผู้มีเลือดออกง่าย หรือจะผ่าตัดหรือทำฟัน: ฉลากเตือนว่าอาจมีผลให้เลือดแข็งตัวช้า ต้องปรึกษาแพทย์ก่อน
• •ผู้ใช้ยาสมองเสื่อม ยาไทรอยด์ ยากันชัก ยาหัวใจ ยาพาร์กินสัน หรือใช้ยาหลายชนิด: แจ้งแพทย์หรือเภสัชกรก่อน ห้ามหยุดหรือปรับยาเอง
• •ผู้เป็นลมชัก: ใบแปะก๊วยมีรายงานการชัก ต้องปรึกษาแพทย์
• •ผู้แพ้เห็ดหรือมีประวัติแพ้อาหารและสมุนไพร: เห็ดหัวลิงมีรายงานการแพ้รุนแรง
• •ผู้ที่กินวิตามินรวมหรือบีรวมอยู่แล้ว: ให้นับวิตามินบี 6 จากทุกแหล่งรวมกัน
• •ผู้ป่วยสมองเสื่อมที่จำไม่ได้ว่ากินแล้วหรือยัง: ผู้ดูแลควรเป็นคนจัดยาและอาหารเสริมทุกชนิด

ผลิตภัณฑ์นี้มีสารสกัดใบแปะก๊วย ฉลากระบุว่าอาจมีผลให้เลือดแข็งตัวช้า ผู้ที่ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด ยาต้านเกล็ดเลือด ผู้ที่จะผ่าตัด ผู้มีประวัติชัก และผู้ที่ใช้ยาสมองเสื่อมหรือยาประจำตัวอื่น ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทาน ห้ามหยุดหรือปรับยาที่แพทย์สั่งเอง ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ใช่ยา ไม่ใช้แทนการตรวจวินิจฉัยหรือการรักษาภาวะสมองเสื่อม

อ่านส่วนประกอบครบทุกตัวได้ที่ ส่วนประกอบเม็มโมร่าครบ 5 รายการ และบทความอื่นในหมวดเดียวกันได้ที่ บทความเม็มโมร่าทั้งหมด

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค ไม่ได้ทำให้โรคหายหรือค่าตรวจดีขึ้น ผู้ที่ใช้ยาอยู่ห้ามหยุดหรือลดยาเอง และควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

ข้อความสำคัญท้ายบทความ

บทความนี้เป็นข้อมูลทั่วไปเพื่อความเข้าใจ ไม่ใช่คำวินิจฉัยหรือคำแนะนำการรักษาเฉพาะบุคคล

ห้ามหยุด ลด หรือเปลี่ยนยาที่แพทย์สั่งเอง รวมถึงยาสมองเสื่อม ยาพาร์กินสัน และยาจิตเวช แม้จะรู้สึกดีขึ้นหรือเริ่มรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดก็ตาม หากสงสัยเรื่องยา ให้กลับไปคุยกับแพทย์หรือเภสัชกรที่ดูแลอยู่

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค และไม่ใช้แทนการตรวจหาสาเหตุของอาการหลงลืม

หากมีอาการข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้ สับสนหรือพฤติกรรมเปลี่ยนขึ้นมาทันที ซึมลงปลุกยาก หมดสติแม้ชั่วครู่ แขนขาอ่อนแรงหรือชาครึ่งซีกทันที ปากเบี้ยว พูดไม่ชัด เดินเซทรงตัวไม่ได้ ชัก เจ็บแน่นหน้าอก หรือหกล้มศีรษะกระแทกแล้วมีอาการผิดปกติ ให้ไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1669 · หากมีความคิดทำร้ายตัวเอง ให้ไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1669 และโทรปรึกษาสายด่วนสุขภาพจิต 1323 (ฟรี 24 ชั่วโมง)