เกี่ยวกับ BETA CAL PRO PLUS
กระดูกสันหลังยุบตัว อาการเป็นอย่างไร เกิดจากกระดูกพรุนได้ไหม
คำตอบสั้น: กระดูกสันหลังยุบตัว (vertebral compression fracture) คือกระดูกสันหลังข้อใดข้อหนึ่งหักและแบนลง MedlinePlus ระบุว่า สาเหตุที่พบบ่อยคือกระดูกพรุน ซึ่งทำให้หักได้แม้ไม่ได้ล้มแรง เช่น จากการก้ม ยกของ หรือไอ อาการอาจเป็น ปวดหลังรุนแรงขึ้นมาทันที หรือไม่มีอาการเลยในตอนแรก แล้วค่อย ๆ ตัวเตี้ยลงและหลังค่อม การยุบหนึ่งข้อเป็นสัญญาณว่ากระดูกบางจริง และ เพิ่มโอกาสหักข้อถัดไป จึงต้องตรวจและรักษากระดูกพรุนตามแพทย์ ไม่ใช่แค่รักษาอาการปวด
สรุปสั้นสำหรับคนรีบ
- สาเหตุหลักคือ กระดูกพรุน สาเหตุอื่นคืออุบัติเหตุ และ มะเร็งที่แพร่มากระดูกหรือมะเร็งมัยอีโลมา
- อาการ: ปวดหลังกลางหรือหลังล่างทันที ปวดแปลบเหมือนมีดแทง หรือไม่มีอาการ แล้วตัวเตี้ยลง หลังค่อม
- งานวิจัยในหญิงวัยหมดประจำเดือนพบว่า หลังกระดูกสันหลังหักใหม่ ราว 1 ใน 5 หักซ้ำอีกข้อภายใน 1 ปี
- การรักษา: ยาแก้ปวด กายภาพบำบัด ยากระดูกพรุน และในบางรายที่ปวดรุนแรงนานเกิน 2 เดือน อาจทำหัตถการฉีดซีเมนต์
- กลั้นปัสสาวะหรืออุจจาระไม่ได้ ขาชาหรืออ่อนแรง เดินลำบากขึ้นมาทันที ข้อใดข้อหนึ่ง ให้ไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1669
กระดูกสันหลังยุบ เกิดจากอะไร
MedlinePlus อธิบายว่ากระดูกสันหลังยุบคือ กระดูกสันหลังที่หัก และระบุสาเหตุไว้ดังนี้
- กระดูกพรุน สาเหตุที่พบบ่อยของการหักแบบนี้
- การบาดเจ็บที่หลัง เช่น ล้มแรงหรืออุบัติเหตุ
- เนื้องอกหรือมะเร็งที่แพร่กระจายมาจากที่อื่น
- เนื้องอกที่เริ่มในกระดูกสันหลัง เช่น มะเร็งมัยอีโลมา
เกิดได้แม้ไม่ได้ล้มแรง
สถาบันโรคข้อและกระดูกของสหรัฐ (NIAMS) ระบุว่ากระดูกที่พรุนอาจเปราะจน หักได้จากแรงในชีวิตประจำวัน เช่น การก้ม ยกของ หรือแม้แต่การไอ ผู้สูงอายุบางคนจึงปวดหลังขึ้นมาหลังยกกระถางต้นไม้ อุ้มหลาน หรือไอแรง ๆ โดยไม่ได้ล้มเลย
กระดูกพรุนเองมักไม่มีอาการจนกระดูกหัก ทำให้หลายคนไม่รู้ว่ากระดูกบางมาก่อน อ่านปัจจัยเสี่ยงที่ กระดูกพรุนเกิดจากอะไร
กระดูกสันหลังยุบ อาการเป็นอย่างไร
แบบเฉียบพลัน
MedlinePlus ระบุว่ากระดูกสันหลังยุบ เกิดขึ้นทันทีได้ และทำให้ปวดหลังรุนแรง
- ปวดมักอยู่ที่ หลังช่วงกลางหรือหลังล่าง บางคนรู้สึกด้านข้างหรือด้านหน้า
- ปวดแบบ แหลมคมเหมือนมีดแทง
- ปวดมากจนทำกิจวัตรไม่ได้ และอาจใช้เวลา หลายสัปดาห์ถึงหลายเดือน กว่าจะทุเลา
แบบค่อยเป็นค่อยไปหรือไม่มีอาการ
MedlinePlus ระบุว่าการยุบจากกระดูกพรุน อาจไม่มีอาการในตอนแรก และมักพบโดยบังเอิญจากการเอกซเรย์ด้วยเหตุผลอื่น เมื่อเวลาผ่านไปอาจมีอาการ เช่น
- ปวดหลังที่ค่อย ๆ เริ่ม ปวดมากขึ้นเวลาเดิน แต่ไม่ปวดตอนพัก
- ตัวเตี้ยลง ซึ่ง MedlinePlus ระบุว่าลดได้มากถึงราว 15 ซม. เมื่อเวลาผ่านไป
- หลังค่อมงุ้ม อ่านเพิ่มที่ หลังค่อมในผู้สูงอายุเกิดจากอะไร
อาการที่พบไม่บ่อยแต่อันตราย
MedlinePlus ระบุว่าในบางรายที่พบน้อย แรงกดต่อไขสันหลังจากหลังที่ค่อมอาจทำให้ ชา เสียวแปลบ อ่อนแรง เดินลำบาก หรือกลั้นปัสสาวะอุจจาระไม่ได้ อาการกลุ่มนี้ต้องไปโรงพยาบาลทันที ดูหัวข้อท้ายบทความ
กระดูกสันหลังยุบ อันตรายไหม
ส่วนใหญ่ไม่ทำอันตรายต่อไขสันหลัง MedlinePlus ระบุว่ากระดูกสันหลังยุบในผู้สูงอายุที่มีกระดูกพรุนมักไม่ทำให้ไขสันหลังบาดเจ็บ แต่ไม่ควรมองข้าม เพราะ
- ยุบหลายข้อทำให้หลังค่อม และอาจทำให้กระดูกสันหลังคดไปด้านข้าง
- MedlinePlus ระบุว่าบางรายเกิด ปวดเรื้อรังและทุพพลภาพ
- เป็นสัญญาณว่ากระดูกบางจริง แนวทางมูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งประเทศไทย (TOPF) ปี 2021 ใช้การหักของกระดูกสันหลังจากแรงกระแทกน้อยเป็นเกณฑ์หนึ่งในการวินิจฉัยกระดูกพรุน
- เพิ่มโอกาสกระดูกหักครั้งต่อไป ทั้งที่กระดูกสันหลังข้ออื่นและที่สะโพก
ยุบหนึ่งข้อ เสี่ยงยุบข้อถัดไปแค่ไหน
งานวิเคราะห์ในวารสาร JAMA ปี 2001 ใช้ข้อมูลหญิงวัยหมดประจำเดือนกลุ่มยาหลอกจากงานทดลองยากระดูกพรุน 4 งาน (2,725 คน อายุเฉลี่ย 74 ปี) พบว่า
- ผู้ที่ มีกระดูกสันหลังหักอยู่แล้วตั้งแต่ต้น เสี่ยงกระดูกสันหลังหักใหม่ในปีแรกมากกว่าคนที่ไม่มีราว 5 เท่า
- ในคนที่เกิดกระดูกสันหลังหักใหม่ระหว่างการศึกษา ราวร้อยละ 19 หักซ้ำอีกในปีถัดมา
ผู้วิจัยสรุปว่าผู้หญิงที่กระดูกสันหลังหัก มีความเสี่ยงสูงที่จะหักเพิ่มภายในปีถัดไป อีกงานวิเคราะห์รวมในวารสาร J Bone Joint Surg Am ปี 2003 พบว่าการเคยหักกระดูกสันหลังจากแรงน้อยเพิ่มความเสี่ยงสะโพกหักในอนาคต ราว 2.2 เท่าในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน และราว 3.5 เท่าในผู้ชายสูงอายุ
นี่คือเหตุผลที่หลังกระดูกสันหลังยุบ ต้องรักษากระดูกพรุนด้วย ไม่ใช่รอแค่ให้หายปวด
ปวดหลังแบบไหนในผู้สูงอายุ ต้องไปพบแพทย์
MedlinePlus แนะนำให้ติดต่อแพทย์ ถ้าปวดหลังและคิดว่าอาจเป็นกระดูกสันหลังยุบ สำหรับผู้สูงอายุ สถานการณ์ที่ควรพบแพทย์เพื่อให้พิจารณาเอกซเรย์ ได้แก่
- ปวดหลังขึ้นมาทันทีหลังก้ม ยกของ ไอ จาม หรือล้มแม้ไม่แรง
- รู้ว่าเป็นกระดูกพรุน เคยกระดูกหักมาก่อน หรือใช้ยาสเตียรอยด์
- ตัวเตี้ยลง หรือหลังค่อมมากขึ้นกว่าเดิม
- เคยเป็นมะเร็ง ปวดจนตื่นกลางคืน มีไข้ หรือน้ำหนักลดโดยไม่ตั้งใจ ซึ่ง MedlinePlus จัดเป็นอาการที่ควรติดต่อแพทย์โดยเร็ว อ่านสัญญาณอันตรายเพิ่มที่ ปวดกระดูกตอนกลางคืน ปวดไม่หาย
TOPF ใช้ ส่วนสูงลดลงตั้งแต่ 4 ซม. (ถ้าไม่มีบันทึกเดิม) หรือตั้งแต่ 2 ซม. (ถ้ามีบันทึก) เป็นข้อบ่งชี้ให้ตรวจมวลกระดูก การวัดส่วนสูงทุกปีจึงเป็นวิธีง่าย ๆ ที่ลูกหลานช่วยได้
ปวดหลังในผู้สูงอายุมีหลายสาเหตุ อ่านภาพรวมที่ ปวดหลังเกิดจากอะไร
ตรวจอย่างไร
MedlinePlus ระบุว่าแพทย์จะตรวจร่างกาย ซึ่งอาจพบหลังค่อม กดเจ็บตรงกระดูกสันหลัง หรือส่วนสูงลดลง และอาจตรวจเพิ่ม เช่น
- เอกซเรย์กระดูกสันหลัง ซึ่งอาจเห็นกระดูกสันหลังข้อที่เตี้ยกว่าข้ออื่น
- ตรวจมวลกระดูก เพื่อดูกระดูกพรุน อ่านเพิ่มที่ ตรวจมวลกระดูกคืออะไร
- CT หรือ MRI ถ้ากังวลว่าหักจากเนื้องอก จากอุบัติเหตุรุนแรง หรือมีอาการของเส้นประสาท
กระดูกสันหลังยุบตัว รักษาอย่างไร
บรรเทาปวด
MedlinePlus ระบุว่าอาการปวดอาจรักษาด้วย ยาแก้ปวด และ การพักนอน และการรักษาอื่น เช่น
- กายภาพบำบัด เพื่อให้เคลื่อนไหวได้ดีขึ้นและเสริมความแข็งแรงรอบกระดูกสันหลัง
- อุปกรณ์พยุงหลัง (เสื้อเกราะ/brace) ซึ่ง MedlinePlus เตือนว่า อาจทำให้กระดูกอ่อนแอลงและเพิ่มความเสี่ยงหักเพิ่ม จึงไม่ควรซื้อมาใส่เอง ให้ใช้ตามคำแนะนำของแพทย์และนักกายภาพบำบัด
- ยาแคลซิโทนิน (calcitonin) ซึ่ง MedlinePlus ระบุว่าใช้ช่วยบรรเทาปวดกระดูกได้
ยาแก้ปวดแต่ละชนิดมีข้อควรระวังต่างกัน โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่เป็นโรคไตหรือใช้ยาหลายตัว ให้ใช้ตามที่แพทย์หรือเภสัชกรแนะนำ อ่านภาพรวมที่ ยาแก้ปวดข้อและกระดูกมีอะไรบ้าง
หัตถการฉีดซีเมนต์และการผ่าตัด
MedlinePlus ระบุว่า อาจพิจารณาผ่าตัดถ้าปวดรุนแรงจนทำกิจวัตรไม่ได้นานเกิน 2 เดือน และไม่ดีขึ้นด้วยการรักษาอื่น วิธีที่ใช้ ได้แก่
- การฉีดซีเมนต์เข้ากระดูกสันหลัง (vertebroplasty)
- การใช้บอลลูนดันกระดูกแล้วฉีดซีเมนต์ (balloon kyphoplasty)
- การผ่าตัดเชื่อมกระดูกสันหลัง
ถ้ากระดูกยุบจากเนื้องอก อาจต้องผ่าตัดเอากระดูกส่วนนั้นออก ผลการรักษาขึ้นกับชนิดของเนื้องอก
รักษากระดูกพรุนเพื่อป้องกันการหักครั้งต่อไป
MedlinePlus ระบุว่ากระดูกสันหลังยุบในผู้สูงอายุที่เป็นกระดูกพรุน มักรักษาด้วยยาและแคลเซียมเสริมเพื่อป้องกันการหักครั้งต่อไป ชนิดยา ชนิดและขนาดแคลเซียมให้แพทย์เป็นผู้กำหนดตามแผนการรักษา (ข้อมูลนี้ไม่ได้หมายถึงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยี่ห้อใด) MedlinePlus ยังระบุว่า ยารักษากระดูกพรุนช่วยป้องกันกระดูกหักในอนาคตได้ แต่ย้อนความเสียหายที่เกิดขึ้นแล้วไม่ได้ แนวทาง TOPF ให้ผู้ที่เสี่ยงกระดูกหักสูงใช้ ยากลุ่มบิสฟอสโฟเนตเป็นยาแรก อ่านรายละเอียดที่ ยากระดูกพรุนมีอะไรบ้าง
ห้ามหยุดหรือเปลี่ยนยากระดูกพรุนเอง ถ้ามีผลข้างเคียงให้กลับไปคุยกับแพทย์ อ่านเพิ่มที่ ผลข้างเคียงของยากระดูกพรุน
กระดูกสันหลังยุบ รักษาหายไหม
อาการปวดมักทุเลาลง MedlinePlus ระบุว่ากระดูกสันหลังที่ยุบจากกระดูกพรุนมักปวดน้อยลงเมื่อพักและใช้ยาแก้ปวด ส่วนที่ยุบจากอุบัติเหตุส่วนใหญ่ติดใน 8–10 สัปดาห์ แต่ รูปร่างกระดูกที่ยุบแล้วไม่กลับมาเหมือนเดิม บางคนเตี้ยลงและหลังงุ้มมากขึ้น และบางรายปวดเรื้อรัง
ออกกำลังกายหลังกระดูกสันหลังยุบได้ไหม
ได้ และควรทำแบบปลอดภัย คณะผู้เชี่ยวชาญนานาชาติ Too Fit To Fracture (ตีพิมพ์ในวารสาร Osteoporosis International ปี 2014) แนะนำให้ผู้เป็นกระดูกพรุนหรือเคยกระดูกสันหลังหัก ออกกำลังกายหลายรูปแบบ ที่รวมการฝึกกล้ามเนื้อต้านแรงและการฝึกทรงตัว และไม่ควรทำแต่แอโรบิกอย่างเดียว คณะผู้เขียนแนะนำให้ผู้ที่เสี่ยงกระดูกหักสูงปรึกษานักกายภาพบำบัดที่มีความรู้ด้านกระดูกพรุนก่อนเริ่มโปรแกรมใหม่ และให้เรียนรู้การเคลื่อนไหวอย่างปลอดภัยเวลาต้องก้มหรือบิดตัว
อ่านท่าที่ปลอดภัยและท่าที่ควรระวังที่ หลังค่อมในผู้สูงอายุ ออกกำลังกายแบบไหนปลอดภัย
ป้องกันกระดูกสันหลังยุบได้อย่างไร
MedlinePlus ระบุว่า การป้องกันและรักษากระดูกพรุนเป็นวิธีที่ได้ผลในการป้องกันกระดูกสันหลังยุบ สิ่งที่ทำได้ตามคำแนะนำของ MedlinePlus และ NIAMS ได้แก่
- ออกกำลังกายแบบลงน้ำหนักสม่ำเสมอ เช่น เดิน เพื่อลดการสูญเสียเนื้อกระดูก
- ตรวจมวลกระดูกตามเกณฑ์ แนวทางไทย (TOPF) ให้ผู้หญิงอายุ 65 ปีขึ้นไปและผู้ชายอายุ 70 ปีขึ้นไปตรวจ และตรวจเร็วกว่านั้นถ้ามีปัจจัยเสี่ยง อ่านเกณฑ์ที่ ใครควรตรวจมวลกระดูก
- เลิกบุหรี่ และ ดื่มเหล้าแต่น้อย NIAMS ระบุว่าการดื่มหนักเรื้อรังเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญของกระดูกพรุน
- ใช้ยาที่แพทย์สั่งต่อเนื่อง NIAMS ระบุว่ายาช่วยป้องกันกระดูกหักในผู้เป็นกระดูกพรุน
- ป้องกันการหกล้ม เพราะการล้มเป็นอีกสาเหตุของกระดูกหัก อ่านวิธีที่ ผู้สูงอายุหกล้ม ป้องกันที่บ้านอย่างไร
- ระวังการยกของหนักด้วยท่าก้มหลัง ถ้าต้องยก ให้ถามนักกายภาพบำบัดเรื่องท่าที่ปลอดภัยสำหรับคนกระดูกบาง
เมื่อไรต้องไปโรงพยาบาลทันที
ถ้ามีอาการข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้ ให้ไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1669
- กลั้นปัสสาวะหรืออุจจาระไม่ได้ ปัสสาวะไม่ออก หรือชารอบก้นหรือรอบทวารหนัก
- ขาชาหรืออ่อนแรงขึ้นมาทันที หรือเป็นมากขึ้นเรื่อย ๆ หรือเดินหรือยืนไม่ได้
ระบบสุขภาพอังกฤษ (NHS) ระบุว่าอาการกลุ่มนี้อาจเป็นปัญหาร้ายแรงของหลังหรือไขสันหลังที่ต้องรักษาในโรงพยาบาลโดยเร็ว และไม่ควรขับรถไปเอง
พบแพทย์โดยเร็ว (ไม่ต้องรอวันนัด)
MedlinePlus ให้ติดต่อแพทย์ทันทีถ้ามีอาการเหล่านี้
- ปวดหลังหลังล้มหรือถูกกระแทกแรง
- ปวดหลังรุนแรงจนหาท่าที่สบายไม่ได้
- ปวดจนตื่นกลางคืน มีไข้โดยไม่ทราบสาเหตุ หรือเคยเป็นมะเร็ง
ผลิตภัณฑ์ที่เราดูแล: เบต้าแคลโปรพลัส (BETA CAL PRO PLUS)
เบต้าแคลโปรพลัส (BETA CAL PRO PLUS) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ตรา เบต้า แคล โปร พลัส เลข อย. 13-1-01566-5-0027 ผลิตโดย บริษัท โอดี อินโนวาคอสเม็กซ์ จำกัด (ปทุมธานี) จัดจำหน่ายโดย บริษัท โฮปฟูล จำกัด บรรจุ 10 แคปซูล แคปซูลละ 850 มก. ฉลากระบุให้รับประทานวันละ 2 แคปซูล เลข อย. คือการจดแจ้งผลิตภัณฑ์อาหาร ไม่ใช่การรับรองสรรพคุณ
ส่วนประกอบต่อ 1 แคปซูลตามฉลาก: แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต (98%) 350 มก. · แคลเซียม อะมิโนแอซิด คีเลต (40%) 135 มก. · ผงเชอร์รี่ทาร์ต 100 มก. · แคลเซียมจากเปลือกหอยมุก 50 มก. · ผงโคลอสตรุ้ม (colostrum) 25 มก. · สารสกัดโรสฮิป 24.22 มก. · คอลลาเจน ไทป์ ทู 20 มก. · สารสกัดขมิ้นชัน 16 มก. · สารสกัดขิง 10 มก. · วิตามินดี 3 (100,000 IU/g) 0.5 มก. (คิดเป็นราว 50 IU หรือ 1.25 ไมโครกรัม คำนวณ)
คำเตือนบนฉลาก: ผู้ที่เป็นโรคนิ่วไม่ควรรับประทาน · ห้ามใช้ในผู้ที่มีท่อน้ำดีอุดตัน · เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน · ควรรับประทานอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ · ฉลากระบุว่า ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค
ส่วนประกอบที่เกี่ยวกับบทความนี้ เทียบปริมาณในแคปซูลกับข้อมูลที่มี
- แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต (98%) 350 มก. — ฉลากไม่ได้ระบุปริมาณแคลเซียมธาตุรวม เฉพาะส่วนนี้คิดเป็นแคลเซียมราว 44 มก. ต่อแคปซูล หรือราว 89 มก. ต่อวันละ 2 แคปซูล (คำนวณ) ราว 9% ของ 1,000 มก. ที่กรมอนามัยแนะนำสำหรับผู้อายุ 51 ปีขึ้นไป (คำนวณ) งานในคนที่พบมีเพียงงานวัดการดูดซึมในอาสาสมัครชาวจีนสุขภาพดี 14 คน ซึ่งศึกษาเม็ดขนาด 300 มก. (แคลเซียม 40 มก.) ครั้งเดียว พบว่าดูดซึมได้ราวร้อยละ 26.5 โดยไม่มีกลุ่มเปรียบเทียบ และไม่พบงานทดลองที่วัดผลต่อมวลกระดูกหรือกระดูกหัก
- แคลเซียม อะมิโนแอซิด คีเลต (40%) 135 มก. — ฉลากไม่ได้บอกว่า "40%" หมายถึงร้อยละของอะไร จึงคำนวณปริมาณแคลเซียมจากส่วนนี้ไม่ได้ ส่วนภาพรวมของแคลเซียมเสริม งานรวม 26 งานทดลองในผู้อายุเกิน 50 ปี (ส่วนใหญ่ใช้แคลเซียมวันละ 500–1,200 มก. ซึ่งมากกว่าส่วนที่คำนวณได้จากแคปซูลหลายเท่า) พบกระดูกสันหลังหักน้อยลงเล็กน้อยแบบก้ำกึ่ง และในงานที่มีอคติต่ำ 4 งานไม่พบว่าลดกระดูกหักที่ตำแหน่งใด ผู้วิจัยสรุปว่าหลักฐาน "อ่อนและไม่สอดคล้องกัน"
ไม่มีหลักฐานว่าผลิตภัณฑ์นี้ป้องกันกระดูกสันหลังยุบ ลดการยุบซ้ำ ลดปวดหลัง หรือทำให้หลังกลับมาตรง ส่วนประกอบแต่ละตัวมีงานวิจัยในคนจำนวนจำกัด ส่วนใหญ่ใช้ปริมาณมากกว่าในแคปซูลหลายเท่า และยังไม่มีงานวิจัยของสูตรผลิตภัณฑ์นี้โดยตรง ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ใช่ยา และไม่ใช่สิ่งทดแทนการตรวจมวลกระดูกหรือยากระดูกพรุนที่แพทย์สั่ง
ข้อควรระวังก่อนตัดสินใจ
- ผู้ที่เป็นโรคนิ่ว: ฉลากระบุว่าไม่ควรรับประทาน ส่วนผู้ที่เคยเป็นนิ่ว (ไต ทางเดินปัสสาวะ ถุงน้ำดี) ให้ปรึกษาแพทย์ก่อน
- ผู้มีท่อน้ำดีอุดตัน: ฉลากห้ามใช้ ขมิ้นชันมีงานในคนพบว่าทำให้ถุงน้ำดีบีบตัว
- ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง ฟอกไต แคลเซียมในเลือดสูง หรือโรคพาราไทรอยด์: ปรึกษาแพทย์ก่อน
- ผู้ใช้ยาไทรอยด์ ยาปฏิชีวนะบางกลุ่ม (ควิโนโลน เตตราไซคลีน) ยากระดูกพรุนกลุ่มบิสฟอสโฟเนต หรือยาเหล็ก: แคลเซียมอาจลดการดูดซึมยาเหล่านี้ ระยะห่างที่เหมาะสมขึ้นกับชนิดยา ให้เภสัชกรหรือแพทย์กำหนดเวลา
- ผู้ใช้ยาขับปัสสาวะกลุ่มไทอะไซด์ หรือยาไดจอกซิน: แจ้งแพทย์ก่อน
- ผู้ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด ยาต้านเกล็ดเลือด ยาแก้ปวดกลุ่มเอ็นเสด (NSAIDs) ผู้มีเลือดออกง่าย หรือจะผ่าตัดหรือทำฟัน: ผลิตภัณฑ์มีขมิ้นชันและขิง ต้องปรึกษาแพทย์ก่อน
- ผู้มีโรคตับ: ขมิ้นชันมีรายงานตับอักเสบ ถ้ามีตัวเหลือง ปัสสาวะสีเข้ม อ่อนเพลียมาก หรือคลื่นไส้ ให้หยุดและพบแพทย์
- ผู้แพ้โปรตีนนมวัว: มีโคลอสตรุ้ม (น้ำนมเหลือง) ควรหลีกเลี่ยงหรือปรึกษาแพทย์ก่อน
- ผู้มีประวัติแพ้หอยหรืออาหารทะเล: มีแคลเซียมจากเปลือกหอยมุก ควรปรึกษาแพทย์ก่อน
- ผู้ที่ได้วิตามินดีหรือแคลเซียมจากแพทย์อยู่แล้ว: นับรวมทุกแหล่ง และห้ามเปลี่ยนยาเอง
- ผู้ใช้ยากระดูกพรุน ยาสเตียรอยด์ หรือยาแก้ปวด: ห้ามหยุด ลด หรือเปลี่ยนยาเอง ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ใช่ยา
อ่านบทความอื่นในหมวดเดียวกันได้ที่ บทความเบต้าแคลโปรพลัสทั้งหมด
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค ไม่ได้ทำให้โรคหายหรือค่าตรวจดีขึ้น ผู้ที่ใช้ยาอยู่ห้ามหยุดหรือลดยาเอง และควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
ข้อความสำคัญท้ายบทความ
บทความนี้เป็นข้อมูลทั่วไปเพื่อความเข้าใจ ไม่ใช่คำวินิจฉัยหรือคำแนะนำการรักษาเฉพาะบุคคล
ห้ามหยุด ลด หรือเปลี่ยนยาที่แพทย์สั่งเอง รวมถึงยากระดูกพรุน ยาเกาต์ ยาสเตียรอยด์ และยาแก้ปวด แม้จะรู้สึกดีขึ้นหรือเริ่มรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดก็ตาม หากสงสัยเรื่องยา ให้กลับไปคุยกับแพทย์หรือเภสัชกรที่ดูแลอยู่
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค และไม่ใช้แทนการตรวจมวลกระดูกหรือการรักษาของแพทย์
หากมีอาการข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้ หกล้มแล้วปวดสะโพกมาก ลุกยืนหรือลงน้ำหนักขาไม่ได้ ขาดูผิดรูปหรือสั้นลงหลังล้ม กลั้นปัสสาวะหรืออุจจาระไม่ได้ ชารอบก้นหรือรอบทวารหนัก ขาอ่อนแรงขึ้นมาทันที เจ็บแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก ปากเบี้ยว พูดไม่ชัด ให้ไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1669
ถ้ามีไข้และข้อบวมแดงร้อน อาจเป็นข้ออักเสบติดเชื้อ ให้ไปโรงพยาบาลวันนี้ ไม่ต้องรอนัด
ราคาบนกล่อง 1,590 บาท สอบถามโปรโมชันได้ทาง LINE
ดูข้อมูลจากฉลากจริงของ BETA CAL PRO PLUS →คำถามที่พบบ่อย
กระดูกสันหลังยุบเกิดจากอะไร
MedlinePlus ระบุว่าสาเหตุที่พบบ่อยคือกระดูกพรุน ซึ่งทำให้หักได้แม้จากการก้ม ยกของ หรือไอ สาเหตุอื่นคือการบาดเจ็บที่หลัง มะเร็งที่แพร่มากระดูก และมะเร็งมัยอีโลมา
กระดูกสันหลังยุบมีอาการอย่างไร
อาจปวดหลังช่วงกลางหรือล่างขึ้นมาทันที ปวดแปลบเหมือนมีดแทง หรือไม่มีอาการในตอนแรก แล้วค่อย ๆ ตัวเตี้ยลง หลังค่อม หรือปวดหลังเวลาเดินแต่ไม่ปวดตอนพัก
กระดูกสันหลังยุบอันตรายไหม
ส่วนใหญ่ไม่ทำร้ายไขสันหลัง แต่เป็นสัญญาณว่ากระดูกพรุนและเพิ่มโอกาสหักซ้ำ งานในหญิงวัยหมดประจำเดือนพบว่าราวร้อยละ 19 หักซ้ำภายในปีถัดมา ถ้ากลั้นปัสสาวะไม่ได้หรือขาอ่อนแรงให้ไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1669
กระดูกสันหลังยุบรักษาหายไหม
อาการปวดมักทุเลาด้วยการพักและยาแก้ปวด แต่รูปร่างกระดูกที่ยุบไม่กลับคืน ยากระดูกพรุนช่วยป้องกันการหักครั้งต่อไปได้แต่ไม่ย้อนความเสียหายเดิม บางรายที่ปวดรุนแรงนานเกิน 2 เดือนอาจพิจารณาฉีดซีเมนต์
ปวดหลังแบบไหนในผู้สูงอายุต้องพบแพทย์
ปวดหลังขึ้นมาทันทีหลังก้ม ยกของ หรือไอ ตัวเตี้ยลง เคยกระดูกหัก ใช้สเตียรอยด์ เคยเป็นมะเร็ง ปวดจนตื่นกลางคืน มีไข้ หรือน้ำหนักลด ให้พบแพทย์เพื่อพิจารณาเอกซเรย์
แหล่งอ้างอิง
บทความนี้เรียบเรียงจากข้อมูลขององค์กรสาธารณสุขและสถาบันวิจัยต่อไปนี้ กดเข้าไปอ่านต้นทางเองได้ทุกแหล่ง
- Compression fractures of the backMedlinePlus Medical Encyclopedia
- OsteoporosisNational Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS)
- Risk of new vertebral fracture in the year following a fractureJAMA (PubMed)
- Colles fracture, spine fracture, and subsequent risk of hip fracture in men and women. A meta-analysisJournal of Bone and Joint Surgery (PubMed)
- Low back pain - acuteMedlinePlus Medical Encyclopedia
- SciaticaNHS
- Too Fit To Fracture: exercise recommendations for individuals with osteoporosis or osteoporotic vertebral fractureOsteoporosis International (PubMed)
- Summary of the Thai Osteoporosis Foundation (TOPF) Clinical Practice Guideline on the diagnosis and management of osteoporosis 2021Osteoporosis and Sarcopenia (PubMed)
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ร่วมกับยาประจำตัว
เรียบเรียงจากฉลากผลิตภัณฑ์โดย บริษัท อินฟินิตี้ บลู จำกัด หนึ่งในตัวแทนจำหน่ายของบริษัท โฮปฟูล จำกัด
เผยแพร่เมื่อ 2026-10-20
อ่านต่อ
ต้อกระจก ตามัว ทำให้สมองเสื่อมได้ไหม ผ่าตัดต้อแล้วเกี่ยวกับความจำแค่ไหน
งานวิจัยพบผู้สูงอายุที่สายตาไม่ดีเสี่ยงสมองเสื่อมสูงขึ้น และผู้ผ่าตัดต้อกระจกเสี่ยงต่ำกว่า แต่ยังไม่พิสูจน์เหตุและผล ลูกหลานควรตรวจทั้งตาและความจำ
กินยาวัณโรคอยู่ ทำไมหมอให้วิตามินบี 6 ด้วย ชาปลายมือปลายเท้าต้องทำอย่างไร
ยาวัณโรคไอโซไนอาซิดทำให้ร่างกายใช้วิตามินบี 6 ได้น้อยลง ชาปลายมือปลายเท้าต้องบอกหมอ แนวทางไทยใช้บี 6 กี่มิลลิกรัม และวิตามินรวมใช้แทนได้ไหม
หน้าชา ปากชา ลิ้นชา เกิดจากอะไร ชาแบบไหนเป็นสัญญาณอัมพาต
หน้าชาครึ่งซีก ปากชา ลิ้นชา เกิดจากอะไรได้บ้าง แยกอัมพาต โรคเบลล์ หายใจเร็ว น้ำตาลต่ำ แคลเซียมต่ำ และรู้ว่าอาการแบบไหนต้องโทร 1669 ทันที
เมทิลโคบาลามินกับไซยาโนโคบาลามิน วิตามินบี 12 สองรูปต่างกันอย่างไร
เมทิลโคบาลามิน (เมโคบาลามิน) กับไซยาโนโคบาลามินต่างกันตรงไหน รูปไหนดูดซึมดีกว่าจริงไหม ไซยาไนด์อันตรายไหม และงานวิจัยใช้ขนาดเท่าไรเมื่อขาดบี 12
