กระดูกสะโพกหักใช้เวลากี่เดือน หลังผ่าตัดกลับมาเดินได้ไหม ดูแลอย่างไร

คำตอบสั้น: หลังผ่าตัดกระดูกสะโพกหัก ผู้ป่วยส่วนใหญ่ เริ่มลุกจากเตียงไปนั่งเก้าอี้ได้ตั้งแต่วันแรกหลังผ่าตัด แล้วฝึกเดินด้วยไม้ค้ำหรือที่หัดเดิน (walker) ซึ่งอาจต้องใช้อยู่หลายสัปดาห์ถึงหลายเดือน MedlinePlus ระบุว่า การฟื้นตัวเต็มที่ใช้เวลาตั้งแต่ 3–4 เดือนจนถึง 1 ปี และระบบสุขภาพอังกฤษ (NHS) เตือนว่าบางคนอาจไม่กลับมามีแรงและการเคลื่อนไหวเท่าเดิม อาจต้องใช้ไม้เท้าหรือที่หัดเดินต่อไป สิ่งที่ช่วยการฟื้นตัวคือ ลุกเคลื่อนไหวเร็ว ทำกายภาพบำบัดสม่ำเสมอ กินให้พอ และเฝ้าระวังภาวะแทรกซ้อน

สรุปสั้นสำหรับคนรีบ

• •วันแรกหลังผ่าตัด: ลุกไปนั่งเก้าอี้ และเริ่มเดินด้วยไม้ค้ำหรือที่หัดเดินตามที่ทีมแพทย์ให้
• •นอนโรงพยาบาล: MedlinePlus ระบุ 3–5 วัน ส่วน NHS ระบุราว 1–4 สัปดาห์ สองแหล่งระบุไม่ตรงกัน ให้ถามโรงพยาบาลที่รักษาว่าคาดไว้นานเท่าไร
• •อุปกรณ์ช่วยเดินอาจต้องใช้หลายสัปดาห์ถึงหลายเดือน ฟื้นตัวเต็มที่ราว 3–4 เดือนถึง 1 ปี
• •นั่งท่าเดิมไม่เกินราว 45 นาที แล้วลุกขยับ เลือกเก้าอี้ที่มีที่วางแขน ไม่นั่งโซฟานุ่มเตี้ย
• •หายใจลำบากมาก เจ็บหน้าอก หัวใจเต้นเร็วมาก หรือหมดสติ ข้อใดข้อหนึ่ง ให้ไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1669
• •หลังกระดูกหัก ต้องตรวจกระดูกพรุนและป้องกันหกล้ม เพื่อลดโอกาสหักซ้ำ

กระดูกสะโพกหักใช้เวลากี่เดือน

ระยะเวลาแต่ละคนต่างกันตามอายุ ชนิดของกระดูกที่หัก วิธีผ่าตัด และสุขภาพเดิม ข้อมูลจาก MedlinePlus และ NHS ให้ภาพคร่าว ๆ ดังนี้

ช่วงอยู่โรงพยาบาล

• •วันแรกหลังผ่าตัด ทีมดูแลจะช่วยพยุงลุกจากเตียงไปนั่งเก้าอี้ แนวทาง NICE ของอังกฤษให้ประเมินกายภาพบำบัดและเริ่มลุกเคลื่อนไหวตั้งแต่วันหลังผ่าตัด ถ้าไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์
• •เริ่ม เดินด้วยไม้ค้ำหรือที่หัดเดิน และอาจถูกบอกให้ลงน้ำหนักขาข้างที่ผ่าตัดไม่มาก ตามที่แพทย์กำหนด
• •ฝึก หายใจลึกและไอ เพื่อป้องกันปอดอักเสบ และ ขยับข้อเท้าขึ้นลงบ่อย ๆ ขณะอยู่บนเตียงเพื่อลดลิ่มเลือด
• •MedlinePlus ระบุว่ากลับบ้านได้เมื่อ เคลื่อนไหวได้ปลอดภัยด้วยที่หัดเดินหรือไม้ค้ำ ทำท่าบริหารได้ถูกต้อง และบ้านพร้อม บางคนต้องไปพักที่ศูนย์ดูแลหลังผ่าตัดระยะหนึ่งก่อนกลับบ้าน

ช่วงหลังกลับบ้าน

• •MedlinePlus ระบุว่าอาจต้องใช้ไม้ค้ำหรือที่หัดเดิน อยู่หลายสัปดาห์หรือหลายเดือน แพทย์และนักกายภาพบำบัดจะบอกว่าเมื่อไรเลิกใช้ได้
• •NHS ระบุว่ากระดูกสะโพกหักมัก ใช้เวลาหลายสัปดาห์ถึงหลายเดือนกว่าจะติด และอาจนานกว่านั้น
• •MedlinePlus ระบุว่าการฟื้นตัวเต็มที่ ใช้เวลา 3–4 เดือนจนถึง 1 ปี

สำหรับคนที่แพทย์ตัดสินใจไม่ผ่าตัด ระยะเวลาและผลลัพธ์ต่างจากนี้มาก อ่านเหตุผลและความเสี่ยงที่ กระดูกสะโพกหักในผู้สูงอายุ ต้องผ่าตัดไหม

หลังผ่าตัดสะโพก กลับมาเดินได้ไหม

ผู้ป่วยจำนวนมากกลับมาเดินได้ แต่ต้องเตรียมใจว่าอาจไม่เหมือนเดิม NHS ระบุว่า บางคนอาจไม่กลับมามีแรงและการเคลื่อนไหวเท่าก่อนหัก และอาจต้องใช้ไม้เท้าหรือที่หัดเดิน บางคนต้องมีผู้ดูแลหรือบุคลากรสุขภาพช่วยเมื่อกลับบ้าน

MedlinePlus ย้ำว่า ผู้ป่วยจะดีขึ้นถ้าลุกจากเตียงและเริ่มเคลื่อนไหวเร็ว และปัญหาสุขภาพหลังผ่าตัดมักเกิดจากการไม่ขยับตัว NHS ก็ระบุว่าการทำท่าบริหารที่นักกายภาพบำบัดแนะนำอย่างสม่ำเสมอช่วยการฟื้นตัว ความแข็งแรง และการเคลื่อนไหว

ญาติช่วยได้มากด้วยการให้กำลังใจให้ผู้ป่วยลุกเดินตามแผน ไม่ทำทุกอย่างแทนจนผู้ป่วยไม่ได้ขยับ

กระดูกสะโพกหัก นั่งได้ไหม นั่งอย่างไร

นั่งได้ และควรลุกจากเตียงมานั่งตามที่ทีมแพทย์ให้ แต่ต้องนั่งให้ถูกวิธี ข้อห้ามบางข้อขึ้นกับชนิดการผ่าตัด เช่น การเปลี่ยนข้อสะโพก จึง ทำตามที่แพทย์ผ่าตัดและนักกายภาพบำบัดบอกเป็นหลัก

เอกสารดูแลตัวเองหลังผ่าตัดสะโพกหักของ MedlinePlus แนะนำว่า

• •อย่านั่งนานเกิน 45 นาทีโดยไม่ลุกขยับ
• •อย่านั่งเก้าอี้เตี้ยหรือโซฟานุ่ม ที่ทำให้เข่าอยู่สูงกว่าสะโพก เลือกเก้าอี้ที่มีที่วางแขนเพื่อให้ลุกง่าย
• •นั่งวางเท้าราบกับพื้น ไม่นั่งไขว่ห้าง
• •ไม่ก้มตัวจากเอวหรือสะโพก เพื่อใส่รองเท้า ถุงเท้า หรือหยิบของจากพื้น
• •ใช้ ฐานรองนั่งชักโครกแบบยกสูง ในช่วงสัปดาห์แรก ๆ จนแพทย์บอกว่าใช้ชักโครกปกติได้
• •ไม่นอนคว่ำ และไม่นอนตะแคงทับข้างที่ผ่าตัด

บ้านที่ใช้ส้วมนั่งยองหรือนั่งพื้นเป็นประจำ ให้ถามทีมแพทย์ก่อนกลับบ้านว่าต้องปรับอะไร เช่น ใช้เก้าอี้นั่งถ่ายแทน

กายภาพบำบัดและการเตรียมบ้าน

กายภาพบำบัด

NICE ให้ผู้ป่วยได้ ลุกเคลื่อนไหวอย่างน้อยวันละครั้ง และได้รับการประเมินจากนักกายภาพบำบัดเป็นระยะ NHS ระบุว่าเมื่อกลับบ้านจะได้รับท่าบริหารไปทำต่อ

ตามคำแนะนำของ MedlinePlus

• •ทำท่าบริหารที่นักกายภาพบำบัดสอนทุกวัน และถามแพทย์ว่าลงน้ำหนักขาได้แค่ไหน
• •ถามแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดว่าเมื่อไรเริ่มปั่นจักรยานอยู่กับที่หรือว่ายน้ำได้
• •ถ้าปวด ใช้ยาแก้ปวดที่แพทย์สั่ง MedlinePlus ระบุว่าการลุกขยับตัวก็ช่วยลดปวดได้ด้วย

เตรียมบ้านก่อนผู้ป่วยกลับ

MedlinePlus แนะนำการจัดบ้าน เช่น

• •ให้ผู้ป่วยนอนชั้นล่าง และมีห้องน้ำหรือเก้าอี้นั่งถ่ายอยู่ชั้นเดียวกัน จะได้ไม่ต้องขึ้นลงบันได
• •เตียงสูงพอที่นั่งขอบเตียงแล้ว เท้าแตะพื้น และที่นอนแน่นพอไม่ยุบ
• •เอาพรมเล็กที่เลื่อนได้ สายไฟ และของที่สะดุดออกจากทางเดิน ซ่อมพื้นต่างระดับ เปิดไฟให้สว่าง
• •ติด ราวจับในห้องน้ำ ข้างชักโครกและที่อาบน้ำ วางแผ่นกันลื่น และนั่งเก้าอี้อาบน้ำ อย่าใช้ราวแขวนผ้าเช็ดตัวแทนราวจับ เพราะรับน้ำหนักไม่ได้
• •วางของใช้ประจำไว้ระดับระหว่างเอวถึงไหล่ ไม่ต้องเขย่งหรือก้มต่ำ
• •อย่าถือของขณะเดิน เพราะต้องใช้มือช่วยทรงตัว อาจติดถุงเล็กกับที่หัดเดินไว้ใส่โทรศัพท์
• •ถ้าไม่มีคนช่วยที่บ้านใน 1–2 สัปดาห์แรก ให้ถามแพทย์เรื่องผู้ดูแลที่ผ่านการฝึก

อ่านวิธีป้องกันการล้มในบ้านเพิ่มที่ ผู้สูงอายุหกล้ม ป้องกันที่บ้านอย่างไร

หลังกระดูกหัก กินอะไร โปรตีน แคลเซียม วิตามินดี

ช่วงพักฟื้นต้องการพลังงานและโปรตีนมากขึ้น แต่ผู้สูงอายุมักกินได้น้อย การทบทวนของ Cochrane ปี 2016 ระบุว่าผู้สูงอายุที่สะโพกหักมักขาดสารอาหารตั้งแต่ตอนหัก และกินได้น้อยหลังจากนั้น

• •พลังงานและโปรตีน: Cochrane พบหลักฐานคุณภาพต่ำว่าอาหารเสริมทางการแพทย์ชนิดดื่มที่ให้ทั้งพลังงาน โปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุ อาจลดจำนวนผู้ที่เกิดภาวะแทรกซ้อน แต่ไม่ได้ลดการเสียชีวิตชัดเจน ถ้าผู้ป่วยกินได้น้อย ให้ปรึกษาแพทย์หรือนักกำหนดอาหารของโรงพยาบาล
• •ปริมาณโปรตีน: คณะทำงาน PROT-AGE แนะนำผู้อายุเกิน 65 ปีให้ได้โปรตีนเฉลี่ยอย่างน้อย 1.0–1.2 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวัน และผู้สูงอายุส่วนใหญ่ที่มีโรคเฉียบพลันหรือเรื้อรังอาจต้องการ 1.2–1.5 กรัม ยกเว้นผู้ป่วยโรคไตรุนแรง (eGFR อัตราการกรองของไต ต่ำกว่า 30) ที่ยังไม่ฟอกไต ซึ่งอาจต้องจำกัดโปรตีนตามแพทย์ อ่านวิธีคิดที่ โปรตีนสำหรับผู้สูงอายุ
• •แคลเซียม: กรมอนามัยแนะนำผู้อายุ 51 ปีขึ้นไปวันละ 1,000 มก. โดยเน้นจากอาหาร
• •วิตามินดี: กรมอนามัยแนะนำ 600 IU ต่อวันสำหรับอายุไม่เกิน 70 ปี และ 800 IU สำหรับอายุ 71 ปีขึ้นไป ถ้าแพทย์ตรวจพบว่าขาด ให้รักษาตามแพทย์สั่ง

รายละเอียดเมนู ความเชื่อเรื่องของแสลง และเครื่องดื่มที่ถามบ่อย อ่านต่อที่ กระดูกหักกินอะไรดี ห้ามกินอะไร

ภาวะแทรกซ้อนที่ญาติต้องเฝ้าดู

ไปโรงพยาบาลทันที

ถ้ามีอาการข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้ ให้ไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1669

• •หายใจลำบากมาก เจ็บหน้าอกหรือหลังส่วนบน หัวใจเต้นเร็วมาก หรือหมดสติ NHS ระบุว่าอาจเป็นสัญญาณของลิ่มเลือดที่ปอดหรือภาวะร้ายแรงอื่น
• •หกล้มซ้ำแล้วปวดสะโพกมาก หรือลงน้ำหนักขาไม่ได้
• •สับสนขึ้นมาทันที NHS ระบุว่าสาเหตุหลายอย่างของอาการนี้ต้องได้รับการตรวจและรักษาโดยเร็ว และบางครั้งอาจอันตรายถึงชีวิต

ติดต่อแพทย์ผ่าตัดหรือโรงพยาบาลโดยเร็ว

MedlinePlus ให้ติดต่อแพทย์ผ่าตัดถ้ามีอาการเหล่านี้

• •หายใจเหนื่อย หรือเจ็บหน้าอกเวลาหายใจ (ถ้าเป็นมากตามรายการข้างบน ให้โทร 1669)
• •ขาข้างหนึ่งบวม แดง และอุ่นกว่าอีกข้าง หรือปวดน่อง
• •มีไข้สูงกว่า 38.3 องศาเซลเซียส
• •แผลแดงขึ้น ปวดมากขึ้น หรือมีน้ำหรือหนองไหลจากแผล
• •ปัสสาวะบ่อยหรือแสบขัด
• •ปวดจนยาแก้ปวดที่ได้รับคุมไม่อยู่
• •เลือดกำเดาไหล หรือมีเลือดในปัสสาวะหรืออุจจาระ ในคนที่ได้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด

MedlinePlus ระบุว่าแผลอาจช้ำ แดงเล็กน้อย และบวมได้ แต่ กลิ่นเหม็นหรือมีน้ำไหลนานเกิน 2–3 วันแรก หรือแผลปวดมากขึ้นหลังกลับบ้าน ถือว่าไม่ปกติ

ภาวะอื่นที่ต้องระวัง

• •แผลกดทับ MedlinePlus ให้ระวังแผลกดทับจากการอยู่บนเตียงหรือเก้าอี้นาน ๆ อ่านวิธีป้องกันที่ แผลกดทับ ป้องกันที่บ้านอย่างไร
• •ลิ่มเลือด MedlinePlus ระบุว่าอาจต้องใส่ถุงน่องที่ได้จากโรงพยาบาลต่อจนแพทย์บอกให้หยุด และอาจได้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด ห้ามหยุดยานี้เอง
• •สับสนหรือเพ้อ MedlinePlus ระบุว่าผู้สูงอายุที่สะโพกหักอาจมีปัญหาความคิดอยู่แล้ว และการผ่าตัดอาจทำให้แย่ลง ถ้าสังเกตว่าสับสนมากขึ้น ให้แจ้งทีมดูแล
• •กินได้น้อย น้ำหนักลด ให้บอกแพทย์ อ่านเพิ่มที่ ผู้สูงอายุเบื่ออาหาร ลูกหลานควรทำอะไรก่อน

บุหรี่ เหล้า และยากระดูกพรุนหลังกระดูกหัก

• •บุหรี่: MedlinePlus ระบุว่าการสูบบุหรี่ทำให้กระดูกติดได้ไม่ดี และแนะนำให้เลิก อ่านวิธีที่ เลิกบุหรี่ทำยังไง
• •เหล้า: MedlinePlus ให้แจ้งแพทย์ถ้าดื่มเหล้าเป็นประจำ เพราะอาจเกิดปฏิกิริยากับยาแก้ปวด และทำให้ฟื้นตัวจากการผ่าตัดยากขึ้น
• •ตรวจกระดูกพรุน: MedlinePlus แนะนำให้ขอให้แพทย์ตรวจกระดูกพรุนหลังแผลหายและพร้อมตรวจเพิ่ม เพราะอาจมีการรักษาที่ช่วยกระดูกที่บางได้
• •ยากระดูกพรุน: งานทดลองในวารสาร NEJM ปี 2007 ในผู้ป่วยหลังผ่าตัดสะโพกหักจากแรงน้อย 2,127 คน ให้ยาบิสฟอสโฟเนตชนิดหยดเข้าหลอดเลือดดำปีละครั้ง เริ่มภายใน 90 วันหลังผ่าตัด พบ กระดูกหักใหม่ร้อยละ 8.6 เทียบกับ 13.9 ในกลุ่มยาหลอก การเลือกยาและเวลาเริ่มยาเป็นหน้าที่ของแพทย์ อ่านเพิ่มที่ ยากระดูกพรุนมีอะไรบ้าง

ถ้าแพทย์ให้ยากระดูกพรุนแล้ว ห้ามหยุดเอง แม้กระดูกจะติดดีแล้วก็ตาม ถ้ามีผลข้างเคียงให้กลับไปคุยกับแพทย์

เรื่องค่าใช้จ่ายของกายภาพบำบัด อุปกรณ์ช่วยเดิน และยา ให้สอบถามโรงพยาบาลที่ใช้สิทธิ หรือสายด่วน สปสช. 1330

ผลิตภัณฑ์ที่เราดูแล: เบต้าแคลโปรพลัส (BETA CAL PRO PLUS)

เบต้าแคลโปรพลัส (BETA CAL PRO PLUS) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ตรา เบต้า แคล โปร พลัส เลข อย. 13-1-01566-5-0027 ผลิตโดย บริษัท โอดี อินโนวาคอสเม็กซ์ จำกัด (ปทุมธานี) จัดจำหน่ายโดย บริษัท โฮปฟูล จำกัด บรรจุ 10 แคปซูล แคปซูลละ 850 มก. ฉลากระบุให้รับประทานวันละ 2 แคปซูล เลข อย. คือการจดแจ้งผลิตภัณฑ์อาหาร ไม่ใช่การรับรองสรรพคุณ

ส่วนประกอบต่อ 1 แคปซูลตามฉลาก: แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต (98%) 350 มก. · แคลเซียม อะมิโนแอซิด คีเลต (40%) 135 มก. · ผงเชอร์รี่ทาร์ต 100 มก. · แคลเซียมจากเปลือกหอยมุก 50 มก. · ผงโคลอสตรุ้ม (colostrum) 25 มก. · สารสกัดโรสฮิป 24.22 มก. · คอลลาเจน ไทป์ ทู 20 มก. · สารสกัดขมิ้นชัน 16 มก. · สารสกัดขิง 10 มก. · วิตามินดี 3 (100,000 IU/g) 0.5 มก. (คิดเป็นราว 50 IU หรือ 1.25 ไมโครกรัม คำนวณ)

คำเตือนบนฉลาก: ผู้ที่เป็นโรคนิ่วไม่ควรรับประทาน · ห้ามใช้ในผู้ที่มีท่อน้ำดีอุดตัน · เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน · ควรรับประทานอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ · ฉลากระบุว่า ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค

ส่วนประกอบที่เกี่ยวกับบทความนี้ เทียบปริมาณในแคปซูลกับขนาดที่ใช้ในงานวิจัย

• •แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต (98%) 350 มก. — ฉลากไม่ได้ระบุปริมาณแคลเซียมธาตุรวม เฉพาะส่วนนี้คิดเป็นแคลเซียมราว 44 มก. ต่อแคปซูล หรือราว 89 มก. ต่อวันละ 2 แคปซูล (คำนวณ) ราว 9% ของ 1,000 มก. ที่กรมอนามัยแนะนำสำหรับผู้อายุ 51 ปีขึ้นไป (คำนวณ) งานในคนที่พบมีเพียงงานวัดการดูดซึมในอาสาสมัครชาวจีนสุขภาพดี 14 คน ซึ่งศึกษาเม็ดขนาด 300 มก. (แคลเซียม 40 มก.) ครั้งเดียว พบว่าดูดซึมได้ราวร้อยละ 26.5 โดยไม่มีกลุ่มเปรียบเทียบ และไม่พบงานทดลองที่วัดผลต่อการติดของกระดูก มวลกระดูก หรือกระดูกหัก
• •ผงโคลอสตรุ้ม (colostrum) 25 มก. — โคลอสตรุ้มคือน้ำนมแรกของวัวหลังคลอด วันละ 2 แคปซูลได้ราว 50 มก. (คำนวณ) งานทดลองในผู้สูงอายุที่ฝึกยกน้ำหนักใช้วันละ 60 กรัม ซึ่งมากกว่าในแคปซูลราว 1,200 เท่า (คำนวณ) และพบว่ามวลกล้ามเนื้อและปริมาณแร่ธาตุในกระดูกเพิ่มขึ้นไม่ต่างจากกลุ่มที่ได้เวย์โปรตีน มีงานวิจัยเบื้องต้น 1 งานในผู้ป่วยที่ผ่าตัดยึดกระดูกสะโพกหัก 116 คน ที่เปรียบเทียบโคลอสตรุ้มกับเวย์โปรตีน แต่บทคัดย่อไม่ระบุขนาดที่ใช้ จึงเทียบกับ 25 มก. ในแคปซูลไม่ได้ และผู้วิจัยเรียกผลว่าเป็นหลักฐานเบื้องต้น

ไม่มีหลักฐานว่าผลิตภัณฑ์นี้ทำให้กระดูกติดเร็วขึ้น ทำให้กลับมาเดินได้เร็วขึ้น หรือลดการหักซ้ำ ส่วนประกอบแต่ละตัวมีงานวิจัยในคนจำนวนจำกัด ส่วนใหญ่ใช้ปริมาณมากกว่าในแคปซูลหลายเท่า และยังไม่มีงานวิจัยของสูตรผลิตภัณฑ์นี้โดยตรง ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ใช่ยา และไม่ใช่สิ่งทดแทนอาหารที่ให้พลังงานและโปรตีน กายภาพบำบัด หรือยากระดูกพรุนที่แพทย์สั่ง ผู้ป่วยหลังผ่าตัดมักได้ยาหลายชนิด รวมถึงยาต้านการแข็งตัวของเลือด ให้แพทย์หรือเภสัชกรตรวจรายการยาทั้งหมดก่อนเริ่มผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใด ๆ

ข้อควรระวังก่อนตัดสินใจ

• •ผู้ที่เป็นโรคนิ่ว: ฉลากระบุว่าไม่ควรรับประทาน ส่วนผู้ที่เคยเป็นนิ่ว (ไต ทางเดินปัสสาวะ ถุงน้ำดี) ให้ปรึกษาแพทย์ก่อน
• •ผู้มีท่อน้ำดีอุดตัน: ฉลากห้ามใช้ ขมิ้นชันมีงานในคนพบว่าทำให้ถุงน้ำดีบีบตัว
• •ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง ฟอกไต แคลเซียมในเลือดสูง หรือโรคพาราไทรอยด์: ปรึกษาแพทย์ก่อน
• •ผู้ใช้ยาไทรอยด์ ยาปฏิชีวนะบางกลุ่ม (ควิโนโลน เตตราไซคลีน) ยากระดูกพรุนกลุ่มบิสฟอสโฟเนต หรือยาเหล็ก: แคลเซียมอาจลดการดูดซึมยาเหล่านี้ ระยะห่างที่เหมาะสมขึ้นกับชนิดยา ให้เภสัชกรหรือแพทย์กำหนดเวลา
• •ผู้ใช้ยาขับปัสสาวะกลุ่มไทอะไซด์ หรือยาไดจอกซิน: แจ้งแพทย์ก่อน
• •ผู้ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด ยาต้านเกล็ดเลือด ยาแก้ปวดกลุ่มเอ็นเสด (NSAIDs) ผู้มีเลือดออกง่าย หรือจะผ่าตัดหรือทำฟัน: ผลิตภัณฑ์มีขมิ้นชันและขิง ต้องปรึกษาแพทย์ก่อน
• •ผู้มีโรคตับ: ขมิ้นชันมีรายงานตับอักเสบ ถ้ามีตัวเหลือง ปัสสาวะสีเข้ม อ่อนเพลียมาก หรือคลื่นไส้ ให้หยุดและพบแพทย์
• •ผู้แพ้โปรตีนนมวัว: มีโคลอสตรุ้ม (น้ำนมเหลือง) ควรหลีกเลี่ยงหรือปรึกษาแพทย์ก่อน
• •ผู้มีประวัติแพ้หอยหรืออาหารทะเล: มีแคลเซียมจากเปลือกหอยมุก ควรปรึกษาแพทย์ก่อน
• •ผู้ที่ได้วิตามินดีหรือแคลเซียมจากแพทย์อยู่แล้ว: นับรวมทุกแหล่ง และห้ามเปลี่ยนยาเอง
• •ผู้ใช้ยากระดูกพรุน ยาต้านการแข็งตัวของเลือดหลังผ่าตัด หรือยาแก้ปวด: ห้ามหยุด ลด หรือเปลี่ยนยาเอง ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ใช่ยา

อ่านบทความอื่นในหมวดเดียวกันได้ที่ บทความเบต้าแคลโปรพลัสทั้งหมด

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค ไม่ได้ทำให้โรคหายหรือค่าตรวจดีขึ้น ผู้ที่ใช้ยาอยู่ห้ามหยุดหรือลดยาเอง และควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

ข้อความสำคัญท้ายบทความ

บทความนี้เป็นข้อมูลทั่วไปเพื่อความเข้าใจ ไม่ใช่คำวินิจฉัยหรือคำแนะนำการรักษาเฉพาะบุคคล

ห้ามหยุด ลด หรือเปลี่ยนยาที่แพทย์สั่งเอง รวมถึงยากระดูกพรุน ยาเกาต์ ยาสเตียรอยด์ และยาแก้ปวด แม้จะรู้สึกดีขึ้นหรือเริ่มรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดก็ตาม หากสงสัยเรื่องยา ให้กลับไปคุยกับแพทย์หรือเภสัชกรที่ดูแลอยู่

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค และไม่ใช้แทนการตรวจมวลกระดูกหรือการรักษาของแพทย์

หากมีอาการข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้ หกล้มแล้วปวดสะโพกมาก ลุกยืนหรือลงน้ำหนักขาไม่ได้ ขาดูผิดรูปหรือสั้นลงหลังล้ม กลั้นปัสสาวะหรืออุจจาระไม่ได้ ชารอบก้นหรือรอบทวารหนัก ขาอ่อนแรงขึ้นมาทันที เจ็บแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก ปากเบี้ยว พูดไม่ชัด ให้ไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1669

ถ้ามีไข้และข้อบวมแดงร้อน อาจเป็นข้ออักเสบติดเชื้อ ให้ไปโรงพยาบาลวันนี้ ไม่ต้องรอนัด