เบต้าวิต ส่วนประกอบครบ 9 รายการ พร้อมปริมาณจากฉลากจริง

หน้านี้คือรายการส่วนประกอบทั้งหมดของ เบต้าวิต (Beta Vit) ตามที่พิมพ์อยู่บนฉลากข้างกล่อง

ปริมาณต่อ 1 แคปซูล ขนาด 900 มิลลิกรัม เรียงจากมากไปน้อยตามลำดับบนฉลาก

ส่วนประกอบสำคัญ 9 รายการ

1. แมกนีเซียมออกไซด์ (Magnesium Oxide) — 440 มก.

เป็นตัวที่มีปริมาณมากที่สุดในสูตร คิดเป็นเกือบครึ่งหนึ่งของน้ำหนักแคปซูล

2. แมกนีเซียม บิสไกลซิเนต คีเลต 20% (Magnesium Bisglycinate Chelate) — 100 มก.

เป็นแมกนีเซียมอีกรูปแบบหนึ่ง คนละรูปแบบกับตัวแรก อธิบายไว้ที่ แมกนีเซียม 2 รูปแบบในสูตรเดียว ต่างกันอย่างไร

3. วิตามินบี 1 100% (Vitamin B1) — 100 มก.

เป็นปริมาณที่สูงเมื่อเทียบกับวิตามินบีตัวอื่นในสูตรเดียวกัน อธิบายไว้ที่ ทำไมวิตามินบี 1 ในเบต้าวิตถึงสูงถึง 100 มิลลิกรัม

4. กรดอัลฟาไลโปอิก 95% (Alpha-Lipoic Acid) — 50 มก.

กรดอัลฟาไลโปอิกคืออะไรอ่านได้ที่ กรดอัลฟาไลโปอิกคือสารอะไร

5. วิตามินเค 2 เมนาควิโนน-7 จากบาซิลลัส ซับทิลิส นัตโตะ 0.2% — 37.5 มก.

ฉลากระบุที่มาของวัตถุดิบไว้ชัดว่ามาจากถั่วนัตโตะหมัก อธิบายไว้ที่ วิตามินเค 2 แบบ MK-7 จากนัตโตะคืออะไร

6. โคเอนไซม์ คิวเท็น 99.5% (Coenzyme Q10) — 30 มก.

โคคิวเท็นคือสารอะไรอ่านได้ที่ โคเอนไซม์ คิวเท็น คือสารอะไร

7. วิตามินดี 3 ความเข้มข้น 100,000 IU/g — 6 มก.

8. วิตามินบี 6 100% (Vitamin B6) — 2 มก.

9. วิตามินบี 12 100% (Vitamin B12) — 0.6 มก.

ส่วนประกอบที่ไม่ใช่สารสำคัญ

• •เปลือกแคปซูล เจลาติน — 119.20 มก.
• •สีเปลือกแคปซูล (INS 171)
• •สารป้องกันการจับตัวเป็นก้อน (INS 551)

เจลาตินมาจากสัตว์ ผู้ที่ทานมังสวิรัติหรือเจควรทราบข้อนี้ก่อน

วิธีอ่านเปอร์เซ็นต์ในวงเล็บ ซึ่งเป็นจุดที่คนเข้าใจผิดมากที่สุด

ตัวเลขในวงเล็บคือความเข้มข้นของวัตถุดิบ ไม่ใช่เปอร์เซ็นต์ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

คิดง่าย ๆ คือ ปริมาณที่ระบุ คูณ เปอร์เซ็นต์ เท่ากับสารสำคัญจริง

คำนวณให้ดูทีละตัว

แมกนีเซียม บิสไกลซิเนต คีเลต — 100 มก. ที่ความเข้มข้น 20%

100 คูณ 0.20 เท่ากับ 20 มก.

กรดอัลฟาไลโปอิก — 50 มก. ที่ความเข้มข้น 95%

50 คูณ 0.95 เท่ากับ 47.5 มก.

โคเอนไซม์ คิวเท็น — 30 มก. ที่ความเข้มข้น 99.5%

30 คูณ 0.995 เท่ากับ 29.85 มก.

วิตามินเค 2 — 37.5 มก. ที่ความเข้มข้น 0.2%

37.5 คูณ 0.002 เท่ากับ 0.075 มก. หรือ 75 ไมโครกรัม

วิตามินบี 1 — 100 มก. ที่ความเข้มข้น 100%

เท่ากับ 100 มก. เต็ม

จุดที่ต้องบอกตามตรง

ฉลากไม่ได้ระบุเปอร์เซ็นต์ของแมกนีเซียมออกไซด์ไว้ ต่างจากแมกนีเซียมบิสไกลซิเนตคีเลตที่ระบุ 20% ชัดเจน

เว็บนี้จึงไม่คำนวณให้ว่าได้แมกนีเซียมจริงกี่มิลลิกรัมจากตัวแรก เพราะการเติมตัวเลขที่ฉลากไม่ได้บอกคือการเดา

ถ้าต้องการตัวเลขนี้ ให้สอบถามผู้ผลิตหรือปรึกษาเภสัชกรพร้อมนำกล่องไปด้วย

วิตามินดี 3 คิดเป็นกี่ IU

ฉลากระบุ วิตามินดี 3 ความเข้มข้น 100,000 IU ต่อกรัม ปริมาณ 6 มก.

6 มิลลิกรัม เท่ากับ 0.006 กรัม

0.006 คูณ 100,000 เท่ากับ 600 IU

วิธีแปลงหน่วยนี้อธิบายละเอียดไว้ที่ หน่วย IU กับ มก. ต่างกันอย่างไร

ข้อมูลกล่อง

• •ชื่อตามทะเบียน อย. ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เบต้าวิต
• •เลขสารบบอาหาร 13-1-01566-5-0062
• •ขนาดบรรจุ 30 แคปซูล แคปซูลละ 900 มิลลิกรัม น้ำหนักสุทธิ 27 กรัม
• •วิธีรับประทาน วันละ 1 แคปซูล
• •ราคาบนกล่อง 2,990 บาท
• •บาร์โค้ด 8859504624111
• •ผู้ผลิต บริษัท โอดี อินโนวาคอสเม็กซ์ จำกัด จังหวัดปทุมธานี

ทำไมหน้านี้ถึงลงปริมาณครบทุกตัว

เพราะ ปริมาณคือสิ่งเดียวที่ทำให้เทียบสินค้าได้จริง ส่วนการบอกแค่ว่า "มีแมกนีเซียม" ไม่ได้บอกอะไรเลย

และเพราะทุกตัวเลขในหน้านี้อยู่บนกล่องที่คุณถืออยู่ คุณตรวจสอบย้อนได้ทุกบรรทัด

อ่านต่อ

• •เบต้าวิต ส่วนประกอบครบ 9 รายการ พร้อมปริมาณจากฉลากจริง
• •คำเตือนบนกล่องเบต้าวิต ข้อที่คนใช้ยาละลายลิ่มเลือดต้องอ่าน
• •เช็คลิสต์ 10 ข้อก่อนโอนเงินซื้ออาหารเสริม
• •เบต้าวิตราคาเท่าไร และราคาชุดตามประกาศบริษัท

ข้อความสำคัญท้ายบทความ

ข้อมูลในหน้านี้คัดจากฉลากข้างกล่องของผลิตภัณฑ์จริง ไม่ได้ระบุว่าผลิตภัณฑ์ให้ผลอย่างไรต่อร่างกาย

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค

ฉลากระบุคำเตือนไว้ว่า เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน และควรระวังสำหรับผู้ที่ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด

หากมีโรคประจำตัวหรือใช้ยาอยู่ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทาน โดยนำกล่องไปให้ดูด้วย