บทความความรู้สุขภาพ

เกี่ยวกับ MEMORA

ผู้สูงอายุลืมกินยา กินซ้ำ จัดยาอย่างไรให้ปลอดภัย

คำตอบสั้น: การลืมกินยาหรือกินซ้ำพบบ่อยในผู้สูงอายุที่กินยาหลายตัว และอาจเป็นสัญญาณแรก ๆ ของปัญหาความจำ เพราะแนวทางเวชปฏิบัติภาวะสมองเสื่อม พ.ศ. 2563 ระบุว่าการจัดยาเป็นกิจวัตรที่เสียไปตั้งแต่ระยะแรกของสมองเสื่อม วิธีที่ NIA แนะนำคือ ทำรายการยาทั้งหมด ใช้กล่องยารายสัปดาห์ ผูกเวลากินยากับมื้ออาหารหรือเวลาเข้านอน ตั้งเตือนในมือถือ และให้คนในครอบครัวช่วย ถ้าลืมกินยา ห้ามกินเบิ้ลสองเท่าเอง เพราะวิธีแก้ต่างกันตามชนิดยา ให้ถามเภสัชกรล่วงหน้าว่ายาแต่ละตัวต้องทำอย่างไร ถ้ากินซ้ำแล้วมีอาการผิดปกติข้อใดข้อหนึ่ง เช่น ซึม สับสน เป็นลม ให้ไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1669

สรุปสั้นสำหรับคนรีบ

  • ทำรายการยาทั้งหมด รวมยาที่ซื้อเอง วิตามิน และอาหารเสริม ระบุชื่อ ขนาด เวลากิน และเหตุผลที่กิน แล้วให้แพทย์และเภสัชกรดูทุกครั้ง ตามที่ NIA แนะนำ
  • กล่องยารายสัปดาห์ ช่วยให้เห็นว่ามื้อไหนกินแล้วหรือยัง แต่ต้องมีคนช่วยจัดและตรวจ
  • ผูกเวลากินยากับกิจวัตร เช่น หลังอาหารเช้า ก่อนนอน และตั้งเตือนในมือถือหรือให้ลูกหลานโทรเตือน
  • ลืมกินยาแล้วควรทำอย่างไร NIA แนะนำให้ถามเภสัชกรไว้ล่วงหน้าสำหรับยาแต่ละตัว และห้ามกินมากกว่าที่สั่ง
  • ถามแพทย์ได้ว่ายาตัวไหนยังจำเป็น NIA ระบุว่าถ้ากังวลว่ากินยามากเกินไป ให้คุยกับแพทย์ว่ามีตัวไหนลดหรือหยุดได้อย่างปลอดภัย ห้ามหยุดยาเอง
  • เมื่อเริ่มลืมบ่อย กินซ้ำ หรือจำไม่ได้ว่ายาไหนกินอะไร ถึงเวลาที่ผู้ดูแลต้องเป็นคนจัดยาให้ และควรพาไปตรวจเรื่องความจำ

ลืมกินยาหรือกินซ้ำ อันตรายแค่ไหน

NIA ระบุว่าผู้สูงอายุมักมีหลายโรคและกินยาหลายตัว จึงเสี่ยงผลข้างเคียงมากกว่า และการกินยาผิดวิธีหรือกินยาบางชนิดร่วมกันอาจเป็นอันตราย NIA ยังเตือนว่าอย่ากินยาเกินขนาดโดยคิดว่าจะได้ผลมากขึ้น เพราะอาจอันตรายถึงชีวิต

ผลของการลืมหรือกินซ้ำต่างกันไปตามชนิดยา ตัวอย่างที่มีแหล่งรองรับชัด

  • ยาเบาหวาน MedlinePlus ระบุว่าน้ำตาลในเลือดต่ำเกิดได้ในผู้ป่วยเบาหวานที่ใช้อินซูลินหรือยาเบาหวานบางชนิด เมื่อมีอินซูลินในเลือดมากเกินไป การกินหรือฉีดซ้ำจึงน่าห่วง อาการน้ำตาลต่ำได้แก่ ใจสั่น เหงื่อออก มือสั่น หิว หงุดหงิดหรือก้าวร้าว คิดไม่ชัด จนถึงชัก ซึ่งในผู้สูงอายุสมองเสื่อมอาจถูกมองว่าเป็นอาการสับสนตามโรค
  • ยาความดันและยาโรคหัวใจ การขาดยาหรือกินซ้ำมีผลต่างกันตามกลุ่มยา และบางตัวอาจหยุดทันทีไม่ได้ จึงต้องถามแพทย์หรือเภสัชกรเป็นรายตัว NIA แนะนำให้ถามแพทย์ว่า "ถ้าจะหยุดยานี้ต้องทำอย่างไร หยุดทันทีได้ไหม"
  • ยาสมองเสื่อม แนวทางเวชปฏิบัติไทยระบุว่ายากลุ่มนี้ เช่น โดเนพีซิล มีผลข้างเคียง เช่น คลื่นไส้ ชีพจรช้า วูบ และต้องระวังเมื่อใช้ร่วมกับยาบางกลุ่ม การกินซ้ำจึงไม่ควรมองข้าม อ่านเพิ่มที่ Donepezil (Aricept) คือยาอะไร ผลข้างเคียง วิธีกิน

ปัญหาที่พบบ่อยในบ้านคือไม่มีใครรู้ว่ากินไปแล้วหรือยัง ผู้สูงอายุบอกว่ายังไม่กิน ลูกเลยให้กินอีกรอบ ทั้งที่กินไปแล้วตอนเช้า การจัดระบบตามหัวข้อถัดไปช่วยลดปัญหานี้

กล่องยารายวันรายสัปดาห์ใช้อย่างไร

NIA แนะนำกล่องยารายสัปดาห์เป็นหนึ่งในเครื่องมือช่วยกินยาให้ตรงเวลา วิธีใช้ให้ได้ผล

  1. เลือกกล่องที่มีช่องตามมื้อจริง เช่น เช้า กลางวัน เย็น ก่อนนอน ครบ 7 วัน ช่องใหญ่พอ ฝาเปิดง่าย และตัวหนังสืออ่านชัด
  2. ผู้ดูแลเป็นคนจัดยาสัปดาห์ละครั้ง ในวันและเวลาเดิม ในที่สว่าง NIA เตือนว่าอย่าจัดหรือกินยาในที่มืด เพราะอาจหยิบผิด
  3. จัดจากฉลากยา ไม่ใช่จากความจำ เทียบกับรายการยาทุกครั้ง
  4. ไม่หักหรือบดยาเอง NIA เตือนว่าห้ามเคี้ยว หัก หรือบดยาโดยไม่ถามเภสัชกรก่อน เพราะอาจเปลี่ยนวิธีออกฤทธิ์ของยา ถ้ากลืนยาลำบาก ให้ถามเภสัชกรว่ามียาน้ำหรือไม่
  5. ถามเภสัชกรเรื่องการเก็บยา ว่ายาตัวไหนแกะออกจากแผงใส่กล่องล่วงหน้าได้ เพราะ NIA ระบุว่ายาบางตัวมีวิธีเก็บเฉพาะ เช่น ต้องเก็บในตู้เย็น
  6. ตรวจกล่องทุกเย็น ถ้าช่องที่ควรว่างยังมียาอยู่ แปลว่าลืม ให้จดไว้และถามเภสัชกรว่าต้องทำอย่างไร

ตั้งเตือนด้วยมือถือ หรือให้คนโทรเตือน

NIA แนะนำหลายวิธี เลือกให้เข้ากับผู้สูงอายุแต่ละคน

  • ผูกยากับกิจวัตร เช่น กินยาหลังอาหารเช้า หรือก่อนเข้านอน
  • ตารางหรือปฏิทิน ติดไว้ข้างกล่องยา ให้ขีดทุกครั้งที่กิน
  • นาฬิกาปลุกหรือแอปเตือนกินยาในมือถือ NIA ระบุว่าแอปเหล่านี้เป็นที่นิยมมากขึ้น ช่วยเตือนทั้งเวลาและวิธีกิน
  • ลูกหลานโทรหรือวิดีโอคอลเตือน ในเวลาเดิม และขอให้เห็นว่ากินแล้วจริง เหมาะกับผู้ที่อยู่คนเดียว อ่านเพิ่มที่ ผู้สูงอายุอยู่คนเดียว

การเตือนช่วยคนที่ยังจัดยาเองได้แต่ขี้ลืมบ้าง แต่ถ้าผู้สูงอายุรับสายแล้วตอบว่า "กินแล้ว" ทั้งที่ยายังอยู่ในกล่อง การเตือนอย่างเดียวไม่พอแล้ว

ลืมกินยาแล้ว ควรกินทันทีหรือข้าม

ไม่มีคำตอบเดียวที่ใช้ได้กับยาทุกตัว NIA จัดคำถาม "ถ้าลืมกินยาควรทำอย่างไร" ไว้ในรายการคำถามที่ควรถามเภสัชกร เพราะขึ้นกับชนิดยา จำนวนมื้อต่อวัน และระยะห่างจากมื้อถัดไป

สิ่งที่ทำได้ทันที

  • ถามเภสัชกรไว้ล่วงหน้าสำหรับยาแต่ละตัว แล้วจดคำตอบไว้ในรายการยา
  • อ่านเอกสารกำกับยา NIA แนะนำให้เก็บเอกสารที่มากับยาไว้ในแฟ้มเดียวกันเพื่อเปิดดูได้ง่าย
  • ห้ามกินเบิ้ลสองเท่าเพื่อชดเชยมื้อที่ลืม เว้นแต่แพทย์หรือเภสัชกรสั่งไว้ชัดเจน
  • ถ้าไม่แน่ใจว่ากินไปแล้วหรือยัง อย่าเดา ให้โทรถามเภสัชกรหรือโรงพยาบาลที่รักษาอยู่

ขอให้แพทย์ลดจำนวนมื้อยาได้ไหม

ถามได้ และควรถาม NIA แนะนำให้ถามแพทย์ทุกครั้งที่ไปพบว่ายังจำเป็นต้องกินยาทุกตัวอยู่หรือไม่ และถ้ากังวลว่ากินยามากเกินไป ให้คุยกับแพทย์ว่ามีตัวไหนลดหรือหยุดได้อย่างปลอดภัย NIA ระบุว่าการใช้ยาหลายตัวเพิ่มความเสี่ยงผลข้างเคียง และมีงานวิจัยเรื่องการลดยาที่ไม่จำเป็นอย่างปลอดภัย

เรื่องที่ควรคุยกับแพทย์

  • ยาไหนที่ผู้สูงอายุมักลืม และมื้อไหนที่ลืมบ่อย
  • ปรับเวลากินยาให้ตรงกับช่วงที่มีคนอยู่บ้านได้ไหม
  • มียาที่กินวันละครั้งแทนวันละหลายครั้งหรือไม่
  • ยาตัวไหนที่อาจทำให้หลงลืมหรือง่วง แนวทางเวชปฏิบัติไทยแนะนำให้หลีกเลี่ยงยาที่มีฤทธิ์ต้านโคลิเนอร์จิก เช่น ยาแก้แพ้รุ่นแรกบางตัว ในผู้มีปัญหาความจำ อ่านที่ ยาที่ควรระวังในผู้สูงอายุ ยาแก้แพ้ ยาคลายเครียด ทำให้หลงลืมได้

NIA แนะนำให้รับยาที่ร้านยาหรือห้องยาเดียวกัน เพื่อให้ประวัติยาอยู่ที่เดียว และเภสัชกรเตือนได้ถ้ายาตีกัน การลดหรือหยุดยาต้องให้แพทย์เป็นผู้ตัดสินใจ อ่านเรื่องการจัดการยาหลายตัวเพิ่มที่ ผู้สูงอายุกินยาหลายตัว ผู้ดูแลควรจัดการอย่างไรให้ปลอดภัย

เมื่อไรผู้สูงอายุไม่ควรจัดยาเองแล้ว

แนวทางเวชปฏิบัติภาวะสมองเสื่อม พ.ศ. 2563 ระบุว่ากิจวัตรที่ต้องใช้เครื่องมือหรือหลายขั้นตอน เช่น การจัดยา การจัดการเงิน การใช้โทรศัพท์ และการทำอาหาร มักเสียตั้งแต่ระยะแรกของสมองเสื่อม ก่อนกิจวัตรพื้นฐานอย่างการอาบน้ำหรือแต่งตัว

สัญญาณว่าถึงเวลาที่ผู้ดูแลต้องเป็นคนจัดยาให้

  • ยาเหลือในกล่องหรือในแผงไม่ตรงกับวันที่ควรเหลือ ทั้งเหลือมากไปและหมดเร็วไป
  • กินยาซ้ำ หรือจำไม่ได้ว่ากินแล้วหรือยัง
  • สับสนว่ายาเม็ดไหนกินตอนไหน หรือบอกไม่ได้ว่ายาแต่ละตัวกินเพื่ออะไร
  • กินยาของคนอื่นในบ้าน หรือซื้อยามากินเองบ่อย
  • ความดันหรือน้ำตาลคุมไม่ได้ ทั้งที่แพทย์ไม่ได้เปลี่ยนยา

ถ้าเห็นสัญญาณเหล่านี้ ควรพาไปตรวจเรื่องความจำด้วย เพราะการลืมกินยาอาจเป็นอาการหนึ่งของสมองเสื่อม และบางสาเหตุของความจำแย่ลงแก้ได้ อ่านที่ ขี้ลืมตามวัยกับสมองเสื่อม ต่างกันตรงไหน

จัดการให้ปลอดภัย NIA แนะนำให้เก็บยาให้พ้นมือเด็กและสัตว์เลี้ยง และเก็บยาแก้ปวดกลุ่มโอปิออยด์ในตู้หรือลิ้นชักที่ล็อกได้ ในบ้านที่มีผู้ป่วยสมองเสื่อม ควรเก็บยาทั้งหมดไว้ในที่ที่ผู้ดูแลควบคุมได้ และทิ้งยาหมดอายุหรือยาที่เลิกใช้ตามคำแนะนำของเภสัชกร

เมื่อไรต้องไปโรงพยาบาลทันที

มีอาการข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้ ให้ไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1669

  • สงสัยว่ากินยาเกินหรือกินยาผิดตัว แล้วซึม สับสน หรือพฤติกรรมเปลี่ยนไปจากเดิมขึ้นมาทันที
  • ปลุกไม่ค่อยตื่น หรือไม่รู้สึกตัว
  • ผู้ป่วยเบาหวานมีอาการน้ำตาลต่ำที่ไม่ดีขึ้นหลังกินของหวาน ตามที่ MedlinePlus ระบุ
  • เป็นลม หน้ามืดจนล้ม หรือหกล้มศีรษะกระแทก
  • ชัก
  • หายใจลำบาก เจ็บแน่นหน้าอก

นำยาทั้งหมดรวมถึงกล่องยาและแผงยาที่เหลือไปด้วย เพื่อให้แพทย์รู้ว่ากินอะไรไปเท่าไร

ถ้าสงสัยว่ากินยาซ้ำหรือกินผิดตัว แม้ยังไม่มีอาการ โดยเฉพาะยาเบาหวานหรืออินซูลิน ให้โทรถามเภสัชกรหรือโรงพยาบาลที่รักษาอยู่ทันที ไม่ต้องรอให้มีอาการก่อน

ภาระการจัดยาทุกวันเป็นงานที่เหนื่อย ถ้าผู้ดูแลเริ่มหมดแรง อ่านที่ ภาวะหมดไฟของผู้ดูแล หรือโทรสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ได้ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง

ผลิตภัณฑ์ที่เราดูแล: เม็มโมร่า (MEMORA)

เม็มโมร่า (MEMORA) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เลข อย. 13-1-01566-5-0069 ผลิตโดย บริษัท โอดี อินโนวาคอสเม็กซ์ จำกัด (ปทุมธานี) จัดจำหน่ายโดย บริษัท โฮปฟูล จำกัด บรรจุ 10 แคปซูล แคปซูลละ 800 มก. ฉลากระบุรับประทานวันละ 1 แคปซูล เลข อย. คือการจดแจ้งผลิตภัณฑ์อาหาร ไม่ใช่การรับรองสรรพคุณ

ส่วนประกอบต่อ 1 แคปซูลตามฉลาก: เห็ดหัวลิง (Lion's Mane) 250 มก. · สารสกัดพรมมิ (Brahmi) 150 มก. · โคลีน ไบทาร์เทรต (99%) 90 มก. (เทียบเป็นตัวโคลีนราว 37 มก. คำนวณ) · สารสกัดใบแปะก๊วย 50 มก. · ไพริดอกซิน ไฮโดรคลอไรด์ 2 มก. (เทียบเป็นวิตามินบี 6 ราว 1.65 มก. คำนวณ) · ส่วนอื่น ได้แก่ เปลือกแคปซูลเจลาติน สี INS171 (ไทเทเนียมไดออกไซด์) INS551 INS470ii และมอลโตเด็กซ์ตริน

คำเตือนบนฉลาก: อาจมีผลให้เลือดแข็งตัวช้า · เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน · ควรรับประทานอาหารหลากหลาย ครบ 5 หมู่

ไม่มีหลักฐานว่าผลิตภัณฑ์นี้ช่วยให้จำกินยาได้ดีขึ้น หรือช่วยเรื่องความจำ ถ้าผู้สูงอายุกินผลิตภัณฑ์นี้ ต้องนับเป็นอีกหนึ่งรายการในรายการยา NIA แนะนำให้แจ้งแพทย์และเภสัชกรเรื่องอาหารเสริมทุกชนิด เพราะอาหารเสริมบางอย่างตีกับยาได้ และฉลากระบุรับประทานวันละ 1 แคปซูล ผู้สูงอายุที่ลืมว่ากินแล้วหรือยัง ควรให้ผู้ดูแลเป็นคนจัดให้ เพื่อไม่ให้กินซ้ำ

เรื่องเลือดออกที่ต้องรู้: ฉลากเตือนว่าอาจมีผลให้เลือดแข็งตัวช้า ซึ่งมาจากสารสกัดใบแปะก๊วย NIA ยกตัวอย่างว่าผู้ที่ใช้วาร์ฟารินไม่ควรกินแอสไพรินร่วมด้วย แสดงให้เห็นว่ายาที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือดต้องระวังเป็นพิเศษ ผู้ที่กินยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือยาต้านเกล็ดเลือด และผู้ที่จะผ่าตัดหรือทำฟัน ต้องปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

หลักฐานของแต่ละส่วนประกอบ เทียบปริมาณที่ใช้ในงานวิจัยกับปริมาณในแคปซูล

  • เห็ดหัวลิง 250 มก. — งานวิจัยในคนยังน้อยและเล็ก งานในผู้สูงอายุญี่ปุ่นที่มีภาวะปริชานบกพร่องเล็กน้อย 30 คน ใช้ผงเห็ดวันละ 3 กรัม (มากกว่าในแคปซูล 12 เท่า คำนวณ) และคะแนนลดลงอย่างมีนัยสำคัญหลังหยุด 4 สัปดาห์ ฉลากไม่ระบุว่าเป็นดอกเห็ด เส้นใย หรือสารสกัด และมีรายงานการแพ้รุนแรง
  • สารสกัดพรมมิ 150 มก. — งานรวมในผู้ใหญ่สุขภาพดีพบผลเล็กเฉพาะบางด้าน โดยงานส่วนใหญ่ใช้สารสกัดมาตรฐานวันละ 300 มก. นาน 12 สัปดาห์ (มากกว่าในแคปซูล 2 เท่า คำนวณ) ในผู้ป่วยอัลไซเมอร์ งานทบทวนพบว่าไม่ต่างจากยาหลอก (หลักฐานคุณภาพต่ำมาก) และพรมมิมีข้อมูลยาตีกันในหลอดทดลองและในสัตว์
  • โคลีนราว 37 มก. ต่อวัน (คำนวณ) — คิดเป็นราว 7–9% ของปริมาณที่ผู้ใหญ่ควรได้รับต่อวัน (คำนวณ) งานทดลองให้โคลีนเสริมในคนขนาดสูงกว่านี้มากไม่พบผลต่อความจำ
  • สารสกัดใบแปะก๊วย 50 มก. — งาน GEM ในผู้สูงอายุ 3,069 คน ใช้วันละ 240 มก. (มากกว่าในแคปซูล 4.8 เท่า คำนวณ) ไม่ลดการเกิดสมองเสื่อมและไม่ชะลอความจำถดถอย และใบแปะก๊วยมีรายงานเรื่องเลือดออกและการชัก
  • วิตามินบี 6 (จากไพริดอกซิน HCl 2 มก.) ราว 1.65 มก. (คำนวณ) — ใกล้เคียงปริมาณที่ผู้สูงอายุควรได้รับต่อวัน งาน VITACOG ที่พบผลบางด้านใช้บี 6 วันละ 20 มก. (มากกว่าราว 12 เท่า คำนวณ) ร่วมกับโฟลิก 0.8 มก. และบี 12 0.5 มก. และพบผลเฉพาะในผู้ที่มีค่าโฮโมซิสเทอีนในเลือดสูง ซึ่งแคปซูลนี้ไม่มีโฟลิกและบี 12 ส่วนงานรวมราว 22,000 คนพบว่าวิตามินบีไม่ช่วยการทำงานของสมองด้านความคิด

ยังไม่พบงานวิจัยที่ทดสอบสูตรผลิตภัณฑ์นี้เอง ไม่มีหลักฐานว่าผลิตภัณฑ์นี้ช่วยเรื่องความจำหรือพฤติกรรม และผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้มีไว้เพื่อป้องกัน ชะลอ หรือรักษาภาวะสมองเสื่อม

ข้อควรระวังก่อนตัดสินใจ

  • ผู้ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด (เช่น วาร์ฟาริน) ยาต้านเกล็ดเลือด (เช่น แอสไพริน โคลพิโดเกรล) ยาแก้ปวดกลุ่มเอ็นเสด ผู้มีเลือดออกง่าย หรือจะผ่าตัดหรือทำฟัน: ต้องปรึกษาแพทย์ก่อน
  • ผู้เป็นลมชักหรือใช้ยากันชัก: ใบแปะก๊วยมีรายงานการชัก ต้องปรึกษาแพทย์
  • ผู้ใช้ยาสมองเสื่อม (โดเนพีซิล ริวาสติกมีน กาแลนตามีน เมมานทีน): ห้ามหยุด ลด หรือเปลี่ยนยาเอง และต้องแจ้งแพทย์ก่อน
  • ผู้ป่วยพาร์กินสันที่ใช้ยาเลโวโดปา ผู้เป็นโรคไทรอยด์ หรือใช้ยาหลายชนิด: แจ้งแพทย์หรือเภสัชกรก่อน
  • ผู้แพ้เห็ดหรือมีประวัติแพ้อาหารและสมุนไพร: เห็ดหัวลิงมีรายงานการแพ้รุนแรง
  • ผู้ที่กินวิตามินรวมหรือบีรวมอยู่แล้ว: ให้นับวิตามินบี 6 จากทุกแหล่งรวมกัน
  • ผู้สูงอายุที่ลืมว่ากินอะไรไปแล้ว: ให้ผู้ดูแลเป็นคนจัดยาและอาหารเสริมทุกชนิด

ผลิตภัณฑ์นี้มีสารสกัดใบแปะก๊วย ฉลากระบุว่าอาจมีผลให้เลือดแข็งตัวช้า ผู้ที่ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด ยาต้านเกล็ดเลือด ผู้ที่จะผ่าตัด ผู้มีประวัติชัก และผู้ที่ใช้ยาสมองเสื่อมหรือยาประจำตัวอื่น ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทาน ห้ามหยุดหรือปรับยาที่แพทย์สั่งเอง ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ใช่ยา ไม่ใช้แทนการตรวจวินิจฉัยหรือการรักษาภาวะสมองเสื่อม

อ่านบทความอื่นในหมวดเดียวกันได้ที่ บทความเม็มโมร่าทั้งหมด

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค ไม่ได้ทำให้โรคหายหรือค่าตรวจดีขึ้น ผู้ที่ใช้ยาอยู่ห้ามหยุดหรือลดยาเอง และควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

ข้อความสำคัญท้ายบทความ

บทความนี้เป็นข้อมูลทั่วไปเพื่อความเข้าใจ ไม่ใช่คำวินิจฉัยหรือคำแนะนำการรักษาเฉพาะบุคคล

ห้ามหยุด ลด หรือเปลี่ยนยาที่แพทย์สั่งเอง รวมถึงยาสมองเสื่อม ยาพาร์กินสัน และยาจิตเวช แม้จะรู้สึกดีขึ้นหรือเริ่มรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดก็ตาม หากสงสัยเรื่องยา ให้กลับไปคุยกับแพทย์หรือเภสัชกรที่ดูแลอยู่

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค และไม่ใช้แทนการตรวจหาสาเหตุของอาการหลงลืมหรือพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป

หากมีอาการข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้ สับสนหรือพฤติกรรมเปลี่ยนขึ้นมาทันที ซึมลงปลุกยาก แขนขาอ่อนแรงหรือชาครึ่งซีกทันที ปากเบี้ยว พูดไม่ชัด ชัก สำลักจนหายใจไม่ออก หกล้มศีรษะกระแทก หรือมีท่าทีจะทำร้ายตัวเองหรือผู้อื่น ให้ไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1669 · หากผู้ป่วยหรือผู้ดูแลมีความคิดทำร้ายตัวเอง ให้ไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1669 และโทรปรึกษาสายด่วนสุขภาพจิต 1323 (ฟรี 24 ชั่วโมง) · หากเครียดจนรับมือไม่ไหว โทรปรึกษา 1323 ได้เช่นกัน

กล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร MEMORA (เม็มโมร่า) ของแบรนด์ Hopeful ด้านหน้า ระบุขนาดบรรจุ 10 แคปซูล แคปซูลละ 800 มิลลิกรัม

MEMORAเม็มโมร่า

เลข อย. 13-1-01566-5-0069

ส่งฟรีทุกออเดอร์ · ได้รับใน 1–2 วัน

ราคาโปรโมชัน 690 บาท ต่อกล่อง · 4 กล่อง 1,790 · 8 กล่อง 3,290 · 15 กล่อง 5,690 · 24 กล่อง 8,290 บาท (พ.ย. 2569)

ดูข้อมูลจากฉลากจริงของ MEMORA →

คำถามที่พบบ่อย

ผู้สูงอายุลืมกินยาบ่อย ทำอย่างไรดี

NIA แนะนำให้ทำรายการยาทั้งหมด ใช้กล่องยารายสัปดาห์ ผูกเวลากินยากับมื้ออาหารหรือเวลาเข้านอน ตั้งเตือนในมือถือ และให้คนในครอบครัวช่วย ถ้าลืมบ่อยหรือกินซ้ำ ผู้ดูแลควรเป็นคนจัดยาให้ และควรพาไปตรวจเรื่องความจำ

ลืมกินยาแล้วควรกินทันทีหรือข้ามไป

ขึ้นกับชนิดยา NIA แนะนำให้ถามเภสัชกรไว้ล่วงหน้าว่าถ้าลืมยาแต่ละตัวต้องทำอย่างไร แล้วจดไว้ในรายการยา ห้ามกินเบิ้ลสองเท่าเองเพื่อชดเชย และถ้าไม่แน่ใจว่ากินแล้วหรือยัง ให้โทรถามเภสัชกรหรือโรงพยาบาลที่รักษาอยู่

กล่องใส่ยา 7 วันใช้อย่างไรให้ปลอดภัย

เลือกกล่องที่มีช่องตามมื้อจริง ให้ผู้ดูแลจัดสัปดาห์ละครั้งในที่สว่าง จัดตามฉลากยา ไม่หักหรือบดยาเองโดยไม่ถามเภสัชกร ถามเรื่องยาที่ไม่ควรแกะออกจากแผง และตรวจกล่องทุกเย็นว่ามื้อไหนยังไม่ได้กิน

ขอให้แพทย์ลดยาหรือลดมื้อยาได้ไหม

ถามได้ NIA แนะนำให้ถามแพทย์ทุกครั้งว่ายังจำเป็นต้องกินยาทุกตัวหรือไม่ และถ้ากังวลว่ากินยามากเกินไป ให้คุยว่ามีตัวไหนลดหรือหยุดได้อย่างปลอดภัย แต่การลดหรือหยุดยาต้องให้แพทย์ตัดสินใจ ห้ามหยุดเอง

เมื่อไรผู้สูงอายุไม่ควรจัดยาเองแล้ว

เมื่อยาเหลือไม่ตรงกับที่ควรเหลือ กินซ้ำ จำไม่ได้ว่ากินแล้วหรือยัง หรือสับสนว่ายาไหนกินตอนไหน แนวทางเวชปฏิบัติไทยระบุว่าการจัดยาเป็นกิจวัตรที่เสียตั้งแต่ระยะแรกของสมองเสื่อม จึงควรให้ผู้ดูแลจัดยาและพาไปตรวจความจำ

แหล่งอ้างอิง

บทความนี้เรียบเรียงจากข้อมูลขององค์กรสาธารณสุขและสถาบันวิจัยต่อไปนี้ กดเข้าไปอ่านต้นทางเองได้ทุกแหล่ง

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ร่วมกับยาประจำตัว
เรียบเรียงจากฉลากผลิตภัณฑ์โดย บริษัท อินฟินิตี้ บลู จำกัด หนึ่งในตัวแทนจำหน่ายของบริษัท โฮปฟูล จำกัด
เผยแพร่เมื่อ 2026-10-19

อ่านต่อ

ต้อกระจก ตามัว ทำให้สมองเสื่อมได้ไหม ผ่าตัดต้อแล้วเกี่ยวกับความจำแค่ไหน

งานวิจัยพบผู้สูงอายุที่สายตาไม่ดีเสี่ยงสมองเสื่อมสูงขึ้น และผู้ผ่าตัดต้อกระจกเสี่ยงต่ำกว่า แต่ยังไม่พิสูจน์เหตุและผล ลูกหลานควรตรวจทั้งตาและความจำ

กินยาวัณโรคอยู่ ทำไมหมอให้วิตามินบี 6 ด้วย ชาปลายมือปลายเท้าต้องทำอย่างไร

ยาวัณโรคไอโซไนอาซิดทำให้ร่างกายใช้วิตามินบี 6 ได้น้อยลง ชาปลายมือปลายเท้าต้องบอกหมอ แนวทางไทยใช้บี 6 กี่มิลลิกรัม และวิตามินรวมใช้แทนได้ไหม

หน้าชา ปากชา ลิ้นชา เกิดจากอะไร ชาแบบไหนเป็นสัญญาณอัมพาต

หน้าชาครึ่งซีก ปากชา ลิ้นชา เกิดจากอะไรได้บ้าง แยกอัมพาต โรคเบลล์ หายใจเร็ว น้ำตาลต่ำ แคลเซียมต่ำ และรู้ว่าอาการแบบไหนต้องโทร 1669 ทันที

เมทิลโคบาลามินกับไซยาโนโคบาลามิน วิตามินบี 12 สองรูปต่างกันอย่างไร

เมทิลโคบาลามิน (เมโคบาลามิน) กับไซยาโนโคบาลามินต่างกันตรงไหน รูปไหนดูดซึมดีกว่าจริงไหม ไซยาไนด์อันตรายไหม และงานวิจัยใช้ขนาดเท่าไรเมื่อขาดบี 12

ดูบทความความรู้สุขภาพทั้งหมด(ทั้งหมด 1421 บทความ)
📞 โทรปรึกษาฟรีทัก LINEสอบถามโปรโมชันFacebookแชท