เลซิตินจากถั่วเหลือง 100 มก. ในเบต้าแคร์ คือรายการที่มากที่สุดในสูตร

คำตอบสั้น: ฉลากเบต้าแคร์ระบุ เลซิตินจากถั่วเหลือง (100%) 100 มก. ต่อ 1 แคปซูล ซึ่งเป็น รายการที่มีปริมาณมากที่สุด ในบรรดาส่วนประกอบสำคัญ 10 รายการ คิดเป็นประมาณ 38 เปอร์เซ็นต์ของผลรวมส่วนประกอบสำคัญที่ฉลากระบุไว้ 261.5 มก.

สรุปสั้นสำหรับคนรีบ

• •ฉลากระบุเลซิตินจากถั่วเหลือง (100%) ปริมาณ 100 มิลลิกรัม ต่อ 1 แคปซูล
• •เป็นรายการที่มากที่สุดในสูตร รองลงมาคือสารสกัดขมิ้นชันและอินูลินอย่างละ 50 มิลลิกรัม
• •ฉลากมีข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหารพิมพ์กำกับไว้ว่า มีผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง

ลำดับของรายการบนฉลากอาหารเรียงจากมากไปน้อย บรรทัดแรกจึงเป็นบรรทัดที่บอกหน้าตาของสูตรได้มากที่สุด หน้านี้อธิบายว่าเลข 100 มก. อ่านอย่างไรให้ถูก

ตัวเลขที่พิมพ์อยู่บนฉลาก

• •เลซิตินจากถั่วเหลือง (100%) — 100 มก.
• •รองลงมาคือ สารสกัดขมิ้นชัน 50 มก. และ อินูลิน (88%) 50 มก.
• •ตัวที่น้อยที่สุดในรายการคือ คอลีแคลซิเฟอรอล 3 มก.

ดูตารางส่วนประกอบครบทั้ง 10 รายการพร้อมรูปฉลากจริงได้ที่ หน้าเบต้าแคร์

100 มก. เป็นปริมาณต่ออะไร

เป็นปริมาณ ต่อ 1 แคปซูล ซึ่งเท่ากับปริมาณต่อวันพอดี เพราะฉลากระบุให้รับประทานวันละ 1 แคปซูล

ถ้าอ่านเป็นต่อกล่อง จะเข้าใจผิดทันที กล่องหนึ่งมี 10 แคปซูล รวมเลซิตินทั้งกล่องจึงเป็น 1,000 มิลลิกรัม หรือ 1 กรัม แต่นั่นคือปริมาณที่ทานตลอด 10 วัน ไม่ใช่ปริมาณต่อครั้ง

เทียบกับน้ำหนักแคปซูลแล้วเป็นสัดส่วนเท่าไร

• •เทียบกับ ผลรวมส่วนประกอบสำคัญ 261.5 มก. — 100 หารด้วย 261.5 ได้ประมาณ 0.38 หรือราว 38 เปอร์เซ็นต์
• •เทียบกับ น้ำหนักแคปซูล 510 มก. — 100 หารด้วย 510 ได้ประมาณ 0.196 หรือราว 20 เปอร์เซ็นต์

ตัวเลข 261.5 มิลลิกรัมได้จากการบวกปริมาณทั้ง 10 รายการที่ฉลากระบุ คุณบวกตามได้เองจาก ส่วนประกอบเบต้าแคร์ครบทุกรายการ

วงเล็บ (100%) ต่อท้ายชื่อ แปลว่าอะไร

วงเล็บนี้เป็นตัวเลขของ วัตถุดิบ ไม่ใช่สัดส่วนในแคปซูล

ถ้าอ่านผิดเป็นสัดส่วนในแคปซูล จะได้ข้อสรุปที่ขัดกับฉลากเองทันที เพราะ 100 เปอร์เซ็นต์ของแคปซูล 510 มิลลิกรัม คือ 510 มิลลิกรัม ซึ่งไม่ตรงกับเลข 100 มก. ที่พิมพ์อยู่บรรทัดเดียวกัน

คำอธิบายเต็มเรื่องเลขในวงเล็บอยู่ที่ ตัวเลขเปอร์เซ็นต์ในวงเล็บบนฉลากเบต้าแคร์

บรรทัดนี้เกี่ยวกับคำเตือนผู้แพ้อาหารอย่างไร

ฉลากเบต้าแคร์พิมพ์ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหารไว้ว่า มีผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง

ข้อความนี้สอดคล้องกับรายการส่วนประกอบที่ระบุว่าเลซิตินมาจากถั่วเหลือง ผู้ที่มีประวัติแพ้ถั่วเหลืองจึงควรนำกล่องจริงไปให้แพทย์หรือเภสัชกรดูก่อน

สิ่งที่หน้านี้ไม่ตอบ

เว็บนี้ไม่เขียนว่าเลซิตินมีผลอย่างไรต่อร่างกาย เพราะกฎหมายไม่อนุญาตให้ผู้ขายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกล่าวอ้างผลต่อร่างกาย

สิ่งที่หน้านี้ตอบได้คือ ฉลากเขียนว่าอะไร ปริมาณเท่าไร ต่อหน่วยไหน และคิดเป็นสัดส่วนเท่าไรเมื่อเทียบกับตัวเลขอื่นบนฉลากเดียวกัน

ข้อมูลทั่วไปของวัตถุดิบตัวนี้อยู่ที่ เลซิตินจากถั่วเหลืองคืออะไร

สรุปสั้นที่สุด

1. 1100 มก. ต่อ 1 แคปซูล และเท่ากับต่อวัน เพราะฉลากให้ทานวันละ 1 แคปซูล
2. 2เป็นรายการที่มากที่สุดในสูตร รองลงมาคือ 50 มก. สองรายการ
3. 3(100%) ในวงเล็บเป็นตัวเลขของวัตถุดิบ ไม่ใช่สัดส่วนในแคปซูล
4. 4ฉลากพิมพ์ข้อมูลผู้แพ้อาหารไว้ว่ามีผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง

อ่านต่อ

• •เลซิตินจากถั่วเหลืองคืออะไร
• •ตัวเลขเปอร์เซ็นต์ในวงเล็บบนฉลากเบต้าแคร์
• •ส่วนประกอบเบต้าแคร์ครบทุกรายการพร้อมปริมาณ
• •แคปซูลละ 510 มก. กับน้ำหนักสุทธิ 5.1 กรัม
• •สารสกัดขมิ้นชัน 50 มก. ในเบต้าแคร์ กับคำเตือนบนฉลากที่ต้องอ่านให้ครบ
• •อินูลิน (88%) 50 มก. ในเบต้าแคร์ เลข 88% ในวงเล็บหมายถึงอะไร

ข้อความสำคัญท้ายบทความ

บทความนี้ให้ความรู้ทั่วไป ไม่ได้ระบุว่าผลิตภัณฑ์ใดให้ผลอย่างไรต่อร่างกาย

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค

หากมีโรคประจำตัวหรือใช้ยาอยู่ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทุกชนิด โดยนำกล่องไปให้ดูด้วย