วิตามินดีกับสะเก็ดเงิน เรื่องที่มักเข้าใจผิด

คำตอบสั้น: คำว่าวิตามินดีในเรื่องสะเก็ดเงินหมายถึงสองสิ่งที่ต่างกันคนละเรื่อง

อย่างแรกคือยาทาเฉพาะที่กลุ่มอนุพันธ์วิตามินดี ซึ่งเป็นยาที่แพทย์สั่งและใช้ทาบนรอยโรคโดยตรง

อย่างที่สองคือวิตามินดีชนิดรับประทาน ซึ่งเป็นเรื่องของระดับวิตามินดีในร่างกาย ไม่ใช่ของที่ใช้ทารอยโรค

การเอาสองอย่างนี้มาปนกันทำให้หลายคนเข้าใจผิดว่ากินวิตามินดีแล้วจะใช้แทนยาทาได้ ซึ่งไม่ใช่

ยาทากลุ่มอนุพันธ์วิตามินดี

อนุพันธ์ หมายถึงสารที่ดัดแปลงโครงสร้างมาจากวิตามินดี ให้ออกฤทธิ์ที่ผิวหนังตามที่ต้องการ

เป็นยาทาเฉพาะที่ที่แพทย์สั่ง ใช้ทาบนรอยโรคตามขนาดและความถี่ที่กำหนด

มีรายละเอียดการใช้ที่ต้องทำตาม เช่น ปริมาณสูงสุดต่อสัปดาห์ บริเวณที่ใช้ได้และใช้ไม่ได้ และบางสูตรเป็นยาผสมที่มีตัวยาอื่นอยู่ด้วย

บางรายอาจมีการระคายเคืองในช่วงแรก ซึ่งควรแจ้งแพทย์ ไม่ใช่หยุดเองเงียบ ๆ

ห้ามขอยืมยาทาของคนอื่นมาใช้ เพราะยาทาสำหรับผิวหนังมีหลายกลุ่มมาก และการใช้ผิดกลุ่มผิดตำแหน่งทำให้อาการแย่ลงได้

ดูภาพรวมของยาทากลุ่มต่าง ๆ ได้ที่ ยาทาที่แพทย์ใช้กับสะเก็ดเงินมีกลุ่มไหนบ้าง

วิตามินดีชนิดรับประทาน

วิตามินดีเป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องการ ได้จากอาหารบางชนิด จากการที่ผิวหนังสร้างขึ้นเมื่อได้รับแสงแดด และจากผลิตภัณฑ์เสริมที่มีขายทั่วไป

ที่ขายกันมีหลายรูปแบบและปริมาณต่างกันมาก ความต่างของรูปแบบอธิบายไว้ที่ วิตามินดี 2 กับ ดี 3 ต่างกันอย่างไร

ผู้ที่มีระดับวิตามินดีต่ำพบได้ในหลายกลุ่ม เช่น ผู้ที่ไม่ค่อยออกแดด ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคบางอย่าง

แต่การกินวิตามินดีเสริมไม่ใช่สิ่งที่ใช้แทนการดูแลกับแพทย์ และไม่ใช่สิ่งที่ควรเริ่มเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์

ทำไมถึงไม่ควรเริ่มเอง

ปริมาณที่เหมาะสมของแต่ละคนไม่เท่ากัน ขึ้นกับอายุ โรคประจำตัว ยาที่ใช้อยู่ และผลตรวจถ้ามี

วิตามินดีเป็นวิตามินที่สะสมในร่างกายได้ การกินขนาดสูงเองต่อเนื่องนาน ๆ จึงมีความเสี่ยง โดยเฉพาะเรื่องระดับแคลเซียมในเลือด

ผู้ที่มีโรคไต โรคต่อมพาราไทรอยด์ หรือกินแคลเซียมอยู่แล้ว ต้องระวังเป็นพิเศษ

ถ้าอยากรู้ว่าระดับของตัวเองเป็นอย่างไร ให้ปรึกษาแพทย์ว่าจำเป็นต้องตรวจหรือไม่

สิ่งที่มักเข้าใจผิดบ่อย

เข้าใจว่าเพราะยาทาชื่อวิตามินดี แปลว่ากินวิตามินดีแล้วได้ผลเหมือนกัน ซึ่งไม่ใช่ เพราะคนละรูปแบบและคนละตำแหน่งที่ออกฤทธิ์

เข้าใจว่ากินวิตามินดีมาก ๆ แล้วจะได้ผลมากขึ้น ซึ่งไม่ใช่ และมีความเสี่ยงจากการได้รับเกิน

เข้าใจว่าตากแดดมาก ๆ จะได้วิตามินดีจนอาการดีขึ้น ซึ่งไม่ใช่ เพราะการไหม้แดดเป็นตัวกระตุ้นให้กำเริบ อ่านที่ ตากแดดเองช่วยไหม

เข้าใจว่าหยุดยาทาได้เมื่อเริ่มกินวิตามินดี ซึ่งห้ามทำเด็ดขาด

ควรคุยกับแพทย์เรื่องอะไร

1. 1ยาทาที่ได้รับคือกลุ่มไหน ทาอย่างไร ทาบริเวณไหนได้บ้าง ปริมาณสูงสุดต่อสัปดาห์เท่าไร
2. 2ถ้าทาแล้วแสบหรือระคายเคือง ควรทำอย่างไร
3. 3จำเป็นต้องตรวจระดับวิตามินดีหรือไม่ในกรณีของเรา
4. 4ถ้าจะกินวิตามินดีเสริม ควรกินขนาดเท่าไร นานแค่ไหน และต้องติดตามอะไร
5. 5วิตามินดีที่จะกิน ตีกับยาหรือของเสริมอื่นที่ใช้อยู่หรือไม่

ให้เอาทุกอย่างที่กินและทาอยู่ไปให้แพทย์ดู รวมถึงวิตามินรวมและสมุนไพร เพราะหลายอย่างมีวิตามินดีผสมอยู่แล้วโดยไม่รู้ตัว

วิธีอ่านปริมาณบนฉลากอยู่ที่ วิธีอ่านฉลากโภชนาการ

เรื่องของเสริมอื่น ๆ อ่านต่อที่ เป็นสะเก็ดเงิน กินอาหารเสริมได้ไหม

ผลิตภัณฑ์ที่เราดูแล

เราคือ บริษัท อินฟินิตี้ บลู จำกัด ตัวแทนจำหน่ายที่ได้รับแต่งตั้ง หน้าสินค้าของเราลงข้อมูลจากฉลากจริงครบทุกรายการ

• •เบต้าแคร์ (Beta Care) — ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูล เลข อย. 13-1-01566-5-0066 ฉลากระบุส่วนประกอบ ได้แก่ เลซิตินจากถั่วเหลือง สารสกัดขมิ้นชัน อินูลิน วิตามินอี วิตามินดี 3 และจุลินทรีย์ 5 สายพันธุ์
• •ดูผลิตภัณฑ์ทั้งหมด

ข้อความข้างต้นเป็นการบอกว่าเราขายอะไร และฉลากเขียนว่าอะไรเท่านั้น ไม่ได้ระบุว่าผลิตภัณฑ์มีผลต่อโรคสะเก็ดเงินหรือต่ออาการใด ๆ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค ผู้ที่ใช้ยาอยู่ห้ามหยุดหรือลดยาที่แพทย์สั่งเอง ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทุกชนิด

ข้อความสำคัญท้ายบทความ

บทความนี้เป็นข้อมูลทั่วไป ไม่ใช่คำวินิจฉัยหรือคำแนะนำการรักษาเฉพาะบุคคล

สะเก็ดเงินเป็นโรคที่ต้องได้รับการวินิจฉัยและวางแผนดูแลโดยแพทย์ โดยเฉพาะแพทย์ผิวหนัง เพราะโรคผิวหนังหลายชนิดมีหน้าตาคล้ายกันมาก

ห้ามหยุดหรือปรับยาที่แพทย์สั่งเอง หากคิดว่ายาไม่ได้ผล มีผลข้างเคียง หรือใช้ไม่ไหว ให้กลับไปคุยกับแพทย์เพื่อปรับแผนร่วมกัน

หากมีอาการผิดปกติหรือไม่แน่ใจในสิ่งที่อ่าน ให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร