บทความความรู้สุขภาพ

เกี่ยวกับ Beta X Plus

ไอกรนในผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ อาการต่างจากเด็กอย่างไร ไอนานแค่ไหนต้องตรวจ

คำตอบสั้น: ไอกรน (pertussis หรือ whooping cough) คือโรคติดเชื้อแบคทีเรียทางเดินหายใจที่แพร่ง่าย ในผู้ใหญ่และผู้สูงอายุมักไม่มีเสียงหายใจเข้า "วู้ป" แบบที่พบในเด็ก แต่จะเริ่มคล้ายหวัด แล้วไอเป็นชุดยาว ๆ แรงจนหน้าแดง อาเจียนหลังไอ หรือเจ็บซี่โครง และไอนานหลายสัปดาห์ถึงหลายเดือน กรมควบคุมโรคแนะนำว่าถ้าไอมาอย่างน้อย 2 สัปดาห์ ไอเป็นชุด หรือไอมีเสียงฮู้ป ให้รีบไปพบแพทย์ ผู้ใหญ่ที่เป็นไอกรนแพร่เชื้อสู่ทารกในบ้านได้ ซึ่งเป็นกลุ่มที่อาการรุนแรงจนเสียชีวิตได้

สรุปสั้นสำหรับคนรีบ

  • ไอกรนเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย Bordetella pertussis ติดต่อผ่านละอองเสมหะจากการไอหรือจาม (กรมควบคุมโรค)
  • NHS ระบุว่าผู้ใหญ่บางคนไม่มีเสียงวู้ป และอาการหน้าแดงมากขณะไอพบบ่อยในผู้ใหญ่ อาการไออาจนานหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน
  • กรมควบคุมโรครายงานผู้ป่วยสงสัยไอกรนในไทย 1,186 ราย ระหว่าง 1 ม.ค.–16 พ.ย. 2567 เสียชีวิต 2 ราย อายุผู้ป่วยตั้งแต่ 3 วันถึง 88 ปี
  • NHS ระบุว่าผู้ป่วยแพร่เชื้อได้นานถึง 3 สัปดาห์หลังเริ่มไอ ถ้าได้ยาปฏิชีวนะ ควรหยุดงานจนครบ 48 ชั่วโมงหลังเริ่มยา
  • สมาคมโรคติดเชื้อแห่งประเทศไทยแนะนำผู้ใหญ่ฉีดวัคซีนบาดทะยัก-คอตีบกระตุ้นทุก 10 ปี และให้พิจารณาใช้วัคซีนที่มีไอกรนแทน 1 ครั้ง

ไอกรนคืออะไร ทำไมผู้ใหญ่ที่เคยฉีดวัคซีนตอนเด็กยังเป็นได้

ไอกรนคือโรคติดเชื้อทางเดินหายใจจากแบคทีเรีย และผู้ใหญ่เป็นได้เพราะภูมิคุ้มกันจากวัคซีนหรือการติดเชื้อในอดีตลดลงตามเวลา เอกสารของกองโรคติดต่อทั่วไป กรมควบคุมโรค (ม.ค. 2567) อธิบายว่าเชื้อ Bordetella pertussis ก่อโรคเฉพาะในคน ติดต่อโดยการสัมผัสละอองเสมหะของผู้ป่วย และระบุว่าผู้ป่วยเด็กโตที่มีประวัติได้รับวัคซีนแล้วน่าจะเกิดจากระดับภูมิต้านทานที่ลดลง

MedlinePlus ของหอสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติสหรัฐฯ ระบุว่าไอกรนเป็นได้ทุกวัย และอาการมักนานราว 6 สัปดาห์ แต่นานได้ถึง 10 สัปดาห์

ไอกรนในผู้ใหญ่ อาการเป็นอย่างไร

ระยะแรกเหมือนหวัดธรรมดา จากนั้นราว 1 สัปดาห์จะเริ่มไอเป็นชุดที่แย่ลงตอนกลางคืน NHS (ทบทวนล่าสุด ส.ค. 2569) อธิบายลำดับอาการไว้ดังนี้

  • ช่วงแรก น้ำมูกไหล เจ็บคอ ไข้สูงพบไม่บ่อย (เอกสารกรมควบคุมโรคระบุอาการช่วงแรกในเด็กว่าอาจมีไข้ต่ำ ๆ ตาแดง น้ำตาไหล)
  • หลังจากราว 1 สัปดาห์ ไอเป็นชุดนานครั้งละหลายนาที มักหนักขึ้นตอนกลางคืน
  • เสียงวู้ป คือเสียงหายใจเข้าแรง ๆ ระหว่างชุดไอ NHS ระบุว่าผู้ใหญ่บางคนไม่มีเสียงนี้ และ MedlinePlus ระบุว่าพบได้น้อยในเด็กโตและผู้ใหญ่
  • ไอจนมีเสมหะเหนียวและอาเจียน MedlinePlus ระบุว่าถ้าอาเจียนร่วมกับการไอ ควรนึกถึงไอกรนเสมอ
  • หน้าแดงมากขณะไอ NHS ระบุว่าพบบ่อยในผู้ใหญ่
  • ไอจนหมดสติชั่วครู่ MedlinePlus ระบุว่าเกิดได้

เพราะอาการช่วงแรกเหมือนหวัด และผู้ใหญ่มักไม่มีเสียงวู้ป หลายคนจึงคิดว่าเป็นแค่ไอหลังหวัด

ไอกรนต่างจากไอหลังหวัด ไอจากภูมิแพ้ และหอบหืดอย่างไร

จุดสังเกตของไอกรนคือไอเป็นชุดยาวติดกันจนหายใจไม่ทัน แล้วตามด้วยหายใจเข้าแรง อาเจียน หรือหน้าแดง ขณะที่ไอแบบอื่นมีลักษณะต่างกัน

  • ไอหลังหวัด มักค่อย ๆ ดีขึ้นทีละน้อย อ่านเพิ่มที่ ไอไม่หายสักทีหลังเป็นหวัด ไอเป็นเดือน ผิดปกติไหม
  • ไอจากภูมิแพ้จมูก มักมีคันจมูก จาม น้ำมูกใส และกระแอมเพราะน้ำมูกไหลลงคอ
  • หอบหืด มักมีแน่นหน้าอก หรือหายใจมีเสียงวี้ด
  • ไอกรน ไอเป็นชุดยาวที่หนักขึ้นตอนกลางคืน ไข้สูงพบไม่บ่อย และอาจมีคนใกล้ชิดไอคล้ายกัน เพราะโรคแพร่ง่าย

อาการเหล่านี้ทับซ้อนกันได้ แพทย์จึงอาจเก็บตัวอย่างเมือกจากด้านหลังโพรงจมูกไปตรวจหาเชื้อ (MedlinePlus) ผู้ที่ใช้ยาพ่นจมูกหรือยาพ่นหอบหืดประจำ ห้ามหยุดยาเองแม้สงสัยว่าเป็นไอกรน ให้ใช้ต่อและไปพบแพทย์ อ่านเรื่องไอในผู้สูงอายุที่มีหลายสาเหตุได้ที่ ไอเรื้อรังในผู้สูงอายุ สาเหตุที่ลูกหลานควรรู้

ไอกรนอันตรายกับผู้สูงอายุแค่ไหน

ในผู้ใหญ่ ไอกรนมักรุนแรงน้อยกว่าในทารก แต่การไอแรงนาน ๆ ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ NHS ระบุภาวะที่พบในเด็กโตและผู้ใหญ่ ได้แก่

  • เจ็บซี่โครง
  • ไส้เลื่อน
  • หูชั้นกลางอักเสบ
  • ปัสสาวะเล็ดเวลาไอ

MedlinePlus ระบุภาวะแทรกซ้อนอื่นของไอกรน เช่น ปอดอักเสบ เลือดกำเดาไหล และหูอักเสบ และเพราะ NHS ระบุว่าอาการไอมักหนักขึ้นตอนกลางคืน ผู้สูงอายุที่เป็นไอกรนจึงอาจนอนได้น้อยเป็นเวลาหลายสัปดาห์

ความเสี่ยงที่ใหญ่กว่าคือ การแพร่เชื้อไปสู่ทารก เอกสารกรมควบคุมโรคระบุว่ากลุ่มเสี่ยงต่อโรครุนแรงคือเด็กอายุน้อยกว่า 1 ปี และทารกอายุน้อยกว่า 6 เดือนอาจไอจนหน้าเขียวและหยุดหายใจ ข้อมูลไทยของกรมควบคุมโรค (1 ม.ค.–16 พ.ย. 2567) พบผู้ป่วยสงสัยไอกรนกลุ่มอายุ 0–4 ปีมากที่สุด 818 ราย หรือราว 69% และจังหวัดที่มีอัตราป่วยสูงสุดคือยะลา ปัตตานี และนราธิวาส

ไอกรนรักษาอย่างไร กินยาแก้ไอช่วยไหม

แพทย์อาจให้ยาปฏิชีวนะ ซึ่งช่วยลดการแพร่เชื้อเป็นหลัก ส่วนยาแก้ไอทั่วไปมักไม่ช่วย ข้อมูลจากแหล่งที่เปิดตรวจ

  • กรมควบคุมโรค: ถ้าให้ยาปฏิชีวนะในระยะเริ่มต้นช่วยลดความรุนแรงได้ แต่ถ้าเริ่มยาเมื่อไอเป็นชุดแล้ว ยาไม่เปลี่ยนความรุนแรงของโรค แต่กำจัดเชื้อได้ใน 3–4 วัน ซึ่งช่วยลดการแพร่เชื้อ
  • NHS: ถ้าวินิจฉัยได้ภายใน 3 สัปดาห์หลังเริ่มไอ จะได้ยาปฏิชีวนะเพื่อหยุดการแพร่เชื้อ ยาอาจไม่ทำให้อาการไอน้อยลง และต้องกินยาให้ครบแม้รู้สึกดีขึ้น
  • MedlinePlus: ยาแก้ไอ ยาขับเสมหะ และยากดอาการไอ ส่วนใหญ่ไม่ช่วยในไอกรน

การดูแลตัวเองที่ NHS และกรมควบคุมโรคแนะนำ คือ พักผ่อนให้มาก ดื่มน้ำอุ่นให้พอ (ยกเว้นแพทย์ให้จำกัดน้ำ) อยู่ในห้องที่อากาศถ่ายเท เลี่ยงฝุ่น ควันไฟ ควันบุหรี่ และอากาศร้อนหรือเย็นจัด ส่วนยาลดไข้ ให้ใช้ตามคำแนะนำของแพทย์หรือเภสัชกร

ไอทุกแบบไม่ได้ต้องใช้ยาปฏิชีวนะ ไอกรนเป็นกรณีที่แพทย์จะพิจารณาเมื่อสงสัยหรือยืนยันโรค อ่านเพิ่มที่ ไอไม่หายต้องกินยาฆ่าเชื้อไหม

เป็นไอกรนต้องหยุดงานไหม อยู่บ้านกับหลานได้หรือเปล่า

ควรแยกตัวจากทารกและหยุดงานจนพ้นระยะแพร่เชื้อ NHS ระบุว่าผู้ป่วยแพร่เชื้อได้นานถึง 3 สัปดาห์หลังเริ่มไอ และแนะนำให้หยุดเรียนหรือหยุดงานจนครบ 48 ชั่วโมงหลังเริ่มยาปฏิชีวนะ หรือ 3 สัปดาห์หลังเริ่มไอถ้าไม่ได้รับยา

คำแนะนำสำหรับประชาชนของกรมควบคุมโรค (พ.ย. 2567) ได้แก่ สวมหน้ากากอนามัย ปิดปากปิดจมูกเวลาไอหรือจาม เลี่ยงการใกล้ชิดผู้ที่สงสัยว่าเป็นไอกรน และถ้าได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นไอกรนให้กินยาให้ครบตามกำหนด

ในบ้านไทยที่ปู่ย่าตายายช่วยเลี้ยงหลาน ถ้าผู้สูงอายุไอเป็นชุดนานผิดปกติ ไม่ควรอุ้มหรือหอมทารกจนกว่าแพทย์จะตรวจ

ผู้ใหญ่และผู้สูงอายุควรฉีดวัคซีนไอกรนไหม

สมาคมโรคติดเชื้อแห่งประเทศไทยแนะนำให้ผู้ใหญ่ฉีดวัคซีนบาดทะยัก-คอตีบ (Td) กระตุ้นทุก 10 ปี และให้พิจารณาใช้วัคซีนบาดทะยัก-คอตีบ-ไอกรน (Tdap) แทน 1 ครั้ง ตามตารางในคำแนะนำการให้วัคซีนสำหรับผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ พ.ศ. 2566 ฉบับประชาชน ซึ่งเขียนคำแนะนำนี้ไว้ทุกช่วงอายุตั้งแต่ 18 ปีจนถึง 65 ปีขึ้นไป โดยจัดการใช้ Tdap แทนเป็นวัคซีนที่ให้พิจารณา (วัคซีนทางเลือก) ควรคุยกับแพทย์ว่าเหมาะกับตัวเองหรือไม่

  • ผู้ที่ใกล้ชิดทารกอายุต่ำกว่า 12 เดือน MedlinePlus ระบุว่าวัคซีน Tdap สำคัญเป็นพิเศษสำหรับกลุ่มนี้ เช่น ปู่ย่าตายายที่ช่วยเลี้ยงหลาน
  • หญิงตั้งครรภ์ กรมควบคุมโรคแนะนำวัคซีนไอกรนชนิดไร้เซลล์ (aP) ช่วงอายุครรภ์ 20–32 สัปดาห์ เพื่อส่งภูมิคุ้มกันจากแม่สู่ลูก และสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติสนับสนุนวัคซีนนี้ให้หญิงตั้งครรภ์ตั้งแต่ปี 2567
  • ข้อควรระวัง สมาคมโรคติดเชื้อฯ ระบุว่าผู้ที่เคยชักหรือไม่รู้สึกตัวโดยไม่มีสาเหตุอื่นภายใน 7 วันหลังฉีดวัคซีนที่มีไอกรนครั้งก่อน ไม่ควรรับวัคซีนที่มีไอกรนอีก

ผู้สูงอายุควรคุยกับแพทย์เรื่องวัคซีนอื่นด้วย เช่น วัคซีนไข้หวัดใหญ่ อ่านสิทธิฉีดฟรีได้ที่ วัคซีนไข้หวัดใหญ่ฟรีผู้สูงอายุ ใครมีสิทธิ์ ฉีดที่ไหน

เมื่อไรต้องไปพบแพทย์ และเมื่อไรต้องโทร 1669

ไปพบแพทย์โดยเร็วเมื่อไอมาอย่างน้อย 2 สัปดาห์ ไอเป็นชุด หรือไอมีเสียงฮู้ป ตามคำแนะนำของกรมควบคุมโรค และควรไปเร็วขึ้นถ้าไอหนักขึ้นเรื่อย ๆ เพิ่งสัมผัสผู้ป่วยไอกรน กำลังตั้งครรภ์ หรือมีทารกในบ้าน

มีอาการ ข้อใดข้อหนึ่ง ต่อไปนี้ ให้ไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1669 (อ้างอิงอาการฉุกเฉินจาก NHS และ MedlinePlus)

  • ริมฝีปาก ลิ้น ใบหน้า หรือผิวเป็นสีเขียวคล้ำหรือเทา
  • หายใจลำบาก หายใจตื้น หรือหยุดหายใจเป็นช่วง ๆ
  • เจ็บหน้าอกที่แย่ลงเวลาหายใจหรือไอ ซึ่งอาจเป็นปอดอักเสบ
  • ชัก
  • อาเจียนไม่หยุด หรือขาดน้ำจนดื่มไม่ได้
  • ไข้สูง

NHS แนะนำว่าอย่าขับรถไปโรงพยาบาลเอง ให้คนอื่นพาไป และนำยาที่กินอยู่ไปด้วย

ผลิตภัณฑ์ที่เราดูแล: เบต้าเอ็กซ์พลัส (Beta X Plus)

เบต้าเอ็กซ์พลัส (Beta X Plus) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ตรา เบต้า เอ็กซ์ พลัส เลข อย. 10-1-15662-5-0098 ผลิตโดย บริษัท โอดี สไตล์ จำกัด จัดจำหน่ายโดย บริษัท โฮปฟูล จำกัด บรรจุ 10 แคปซูล แคปซูลละ 800 มก. ฉลากระบุรับประทานวันละ 2 แคปซูล เลข อย. คือการจดแจ้งหรืออนุญาตผลิตภัณฑ์อาหาร ไม่ใช่การรับรองสรรพคุณ

ฉลากระบุส่วนประกอบหลายชนิด เช่น แอล-ซิสเทอีน 100 มก. สารสกัดอะเซโรล่าเชอร์รี่ 100 มก. ผงกระชาย 75 มก. สารสกัดขิง 50 มก. ซิงค์ 5.8 มก. และวิตามินซี (กรดแอสคอร์บิก) 1.5 มก. ต่อแคปซูล แอล-ซิสเทอีนในฉลากไม่ใช่ยาละลายเสมหะ NAC (เอ็น-อะเซทิลซิสเทอีน) ไม่มีหลักฐานว่าแคปซูลนี้มีผลต่อไอกรนหรืออาการไอ และยังไม่พบงานวิจัยที่ทดสอบสูตรผลิตภัณฑ์นี้โดยตรง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใช้แทนวัคซีน การตรวจ หรือยาปฏิชีวนะที่แพทย์สั่งไม่ได้

ข้อความบนฉลาก: "เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน" · "ผู้ที่เป็นโรคนิ่วไม่ควรรับประทาน" · กรอบข้อความ "ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค"

คำแนะนำของบทความ (ไม่ใช่ข้อความบนฉลาก): ถ้าแพทย์สั่งยาปฏิชีวนะ ให้แจ้งเภสัชกรว่ากินผลิตภัณฑ์ที่มีสังกะสีอยู่ เพื่อให้กำหนดเวลากินที่เหมาะสม ผลิตภัณฑ์นี้มีอาร์จินีน ขิง และเบต้าแคโรทีนด้วย ผู้ที่ใช้ยาความดัน ยาโรคหัวใจ ยาละลายลิ่มเลือดหรือยาต้านเกล็ดเลือด ยาเบาหวาน ยากดภูมิคุ้มกัน ผู้ที่เคยเป็นนิ่ว ผู้ป่วยโรคไตหรือโรคตับ และผู้ที่สูบบุหรี่ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทาน

อ่านบทความอื่นในหมวดเดียวกันได้ที่ บทความเบต้าเอ็กซ์พลัสทั้งหมด

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค ไม่ได้ทำให้โรคหายหรือค่าตรวจดีขึ้น ผู้ที่ใช้ยาอยู่ห้ามหยุดหรือลดยาเอง และควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

ข้อความสำคัญท้ายบทความ

บทความนี้เป็นข้อมูลทั่วไปเพื่อความเข้าใจ ไม่ใช่คำวินิจฉัยหรือคำแนะนำการรักษาเฉพาะบุคคล

ห้ามหยุด ลด หรือเปลี่ยนยาที่แพทย์สั่งเอง แม้จะรู้สึกดีขึ้นหรือเริ่มรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดก็ตาม หากสงสัยเรื่องยา ให้กลับไปคุยกับแพทย์หรือเภสัชกรที่ดูแลอยู่

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค

หากมีอาการข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้ เจ็บแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก แขนขาอ่อนแรงทันที ปากเบี้ยว พูดไม่ชัด ให้โทร 1669 ทันที

หน้ากล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Beta X Plus ของแบรนด์ Hopeful พื้นกล่องสีเขียวมิ้นต์

Beta X Plusเบต้าเอ็กซ์พลัส

เลข อย. 10-1-15662-5-0098

ส่งฟรีทุกออเดอร์ · ได้รับใน 1–2 วัน

ราคาโปรโมชัน 690 บาท ต่อกล่อง · 4 กล่อง 1,790 · 8 กล่อง 3,290 · 15 กล่อง 5,690 บาท (พ.ย. 2569)

ดูข้อมูลจากฉลากจริงของ Beta X Plus →

คำถามที่พบบ่อย

ไอกรนในผู้ใหญ่ อาการเป็นอย่างไร

เริ่มคล้ายหวัด แล้วราว 1 สัปดาห์ต่อมาจะไอเป็นชุดนานหลายนาที หนักตอนกลางคืน อาจอาเจียนหลังไอหรือหน้าแดงมาก ผู้ใหญ่หลายคนไม่มีเสียงวู้ป

ไอกรนติดต่อได้นานกี่วัน

NHS ระบุว่าแพร่เชื้อได้นานถึง 3 สัปดาห์หลังเริ่มไอ ถ้าได้ยาปฏิชีวนะ ให้หยุดงานจนครบ 48 ชั่วโมงหลังเริ่มยา

ไอนานแค่ไหนควรตรวจไอกรน

กรมควบคุมโรคแนะนำให้รีบพบแพทย์ถ้าไอมาอย่างน้อย 2 สัปดาห์ ไอเป็นชุด ๆ หรือไอได้ยินเสียงฮู้ป

ผู้ใหญ่ต้องฉีดวัคซีนไอกรนไหม

สมาคมโรคติดเชื้อแห่งประเทศไทยแนะนำให้ผู้ใหญ่ฉีดวัคซีนบาดทะยัก-คอตีบกระตุ้นทุก 10 ปี และให้พิจารณาใช้วัคซีนที่มีไอกรน (Tdap) แทน 1 ครั้ง ส่วน MedlinePlus ระบุว่า Tdap สำคัญเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่ใกล้ชิดทารกอายุต่ำกว่า 12 เดือน

เป็นไอกรนกินยาแก้ไอได้ไหม

MedlinePlus ระบุว่ายาแก้ไอ ยาขับเสมหะ และยากดอาการไอส่วนใหญ่ไม่ช่วยในไอกรน ควรให้แพทย์ตรวจ ซึ่งอาจให้ยาปฏิชีวนะเพื่อลดการแพร่เชื้อ

แหล่งอ้างอิง

บทความนี้เรียบเรียงจากข้อมูลขององค์กรสาธารณสุขและสถาบันวิจัยต่อไปนี้ กดเข้าไปอ่านต้นทางเองได้ทุกแหล่ง

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ร่วมกับยาประจำตัว
เรียบเรียงจากฉลากผลิตภัณฑ์โดย บริษัท อินฟินิตี้ บลู จำกัด หนึ่งในตัวแทนจำหน่ายของบริษัท โฮปฟูล จำกัด
เผยแพร่เมื่อ 2026-11-07

อ่านต่อ

ต้อกระจก ตามัว ทำให้สมองเสื่อมได้ไหม ผ่าตัดต้อแล้วเกี่ยวกับความจำแค่ไหน

งานวิจัยพบผู้สูงอายุที่สายตาไม่ดีเสี่ยงสมองเสื่อมสูงขึ้น และผู้ผ่าตัดต้อกระจกเสี่ยงต่ำกว่า แต่ยังไม่พิสูจน์เหตุและผล ลูกหลานควรตรวจทั้งตาและความจำ

กินยาวัณโรคอยู่ ทำไมหมอให้วิตามินบี 6 ด้วย ชาปลายมือปลายเท้าต้องทำอย่างไร

ยาวัณโรคไอโซไนอาซิดทำให้ร่างกายใช้วิตามินบี 6 ได้น้อยลง ชาปลายมือปลายเท้าต้องบอกหมอ แนวทางไทยใช้บี 6 กี่มิลลิกรัม และวิตามินรวมใช้แทนได้ไหม

หน้าชา ปากชา ลิ้นชา เกิดจากอะไร ชาแบบไหนเป็นสัญญาณอัมพาต

หน้าชาครึ่งซีก ปากชา ลิ้นชา เกิดจากอะไรได้บ้าง แยกอัมพาต โรคเบลล์ หายใจเร็ว น้ำตาลต่ำ แคลเซียมต่ำ และรู้ว่าอาการแบบไหนต้องโทร 1669 ทันที

เมทิลโคบาลามินกับไซยาโนโคบาลามิน วิตามินบี 12 สองรูปต่างกันอย่างไร

เมทิลโคบาลามิน (เมโคบาลามิน) กับไซยาโนโคบาลามินต่างกันตรงไหน รูปไหนดูดซึมดีกว่าจริงไหม ไซยาไนด์อันตรายไหม และงานวิจัยใช้ขนาดเท่าไรเมื่อขาดบี 12

ดูบทความความรู้สุขภาพทั้งหมด(ทั้งหมด 1421 บทความ)
📞 โทรปรึกษาฟรีทัก LINEสอบถามโปรโมชันFacebookแชท