เม็มโมร่ากินวันละกี่เม็ด วิธีรับประทานตามที่ฉลากระบุ

ฉลากข้างกล่องเม็มโมร่าระบุวิธีรับประทานไว้สั้นมาก คือ รับประทานวันละ 1 แคปซูล

สิ่งที่ฉลากระบุ

• •รับประทานวันละ 1 แคปซูล
• •1 กล่องมี 10 แคปซูล จึงทานได้ 10 วัน
• •แคปซูลละ 800 มิลลิกรัม น้ำหนักสุทธิ 8 กรัม

สิ่งที่ฉลากไม่ได้ระบุ

เว็บนี้จะไม่เดาแทนฉลาก เรื่องต่อไปนี้คือสิ่งที่ฉลากเงียบไว้

ฉลากไม่ได้ระบุว่าควรทานก่อนหรือหลังอาหาร

หากต้องการคำแนะนำ ให้ปรึกษาเภสัชกรพร้อมนำกล่องไปให้ดู เพราะเภสัชกรต้องอ่านรายการส่วนประกอบเพื่อให้คำแนะนำที่ตรงกับตัวคุณ

ฉลากไม่ได้ระบุช่วงเวลาของวัน

สิ่งที่แนะนำได้อย่างปลอดภัยคือเลือกเวลาที่จำง่ายและทำได้สม่ำเสมอ เพราะความสม่ำเสมอสำคัญกว่าเวลาที่แน่นอน

ฉลากไม่ได้ระบุว่าทานร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นได้หรือไม่

ข้อนี้สำคัญเป็นพิเศษกับเม็มโมร่า เพราะฉลากระบุคำเตือนไว้เองว่าอาจมีผลให้เลือดแข็งตัวช้า

ถ้าทานผลิตภัณฑ์อื่นอยู่ด้วย ให้นำกล่องทุกกล่องไปให้เภสัชกรดูพร้อมกัน ไม่ใช่ถามทีละตัว

วิธีตรวจการซ้ำซ้อนอยู่ที่ กินอาหารเสริมหลายตัวพร้อมกัน ตรวจการซ้ำซ้อนอย่างไร

คำเตือนที่ต้องอ่านก่อนเริ่มทาน

1. อาจมีผลให้เลือดแข็งตัวช้า

2. เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน

3. ควรกินอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ

ข้อ 1 คือข้อที่ต้องอ่านให้ละเอียดที่สุด อธิบายไว้ที่ คำเตือนบนกล่องเม็มโมร่า ข้อที่คนใช้ยาละลายลิ่มเลือดต้องอ่าน

การเก็บรักษา

เก็บในที่แห้ง หลีกเลี่ยงแสงแดดและความชื้น

อายุการจัดเก็บ 2 ปีนับจากวันที่ผลิต ที่อุณหภูมิ 25 องศาเซลเซียส

อย่าเก็บในห้องน้ำหรือในรถ เพราะเป็นสองที่ที่ร้อนและชื้นที่สุดในชีวิตประจำวัน

รายละเอียดอยู่ที่ เก็บอาหารเสริมอย่างไรไม่ให้เสื่อมสภาพก่อนเวลา

ถ้าลืมทาน

ฉลากไม่ได้ระบุ และเว็บนี้จะไม่แนะนำให้ทานชดเชยเพิ่ม เพราะเป็นคำแนะนำที่เกินกว่าที่ฉลากบอก

สิ่งที่ทำได้คือทานตามปกติในวันถัดไป

เรื่องขนาดแคปซูล

แคปซูลละ 800 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นขนาดกลางในกลุ่มสินค้า Beta

อย่าแกะแคปซูลเทผงออกมากินเอง เพราะฉลากไม่ได้ระบุว่าทำได้ ถ้ากลืนลำบากให้ปรึกษาเภสัชกรก่อน

ตรวจของแท้ก่อนเริ่มทาน

ก่อนแกะกล่องใหม่ทุกครั้ง ควรเช็คเลข 13-1-01566-5-0069 กับระบบของ อย. ด้วยตัวเอง

ขั้นตอนอยู่ที่ วิธีเช็คเม็มโมร่าของแท้ ด้วยเลข อย.

อ่านต่อ

• •ส่วนประกอบเม็มโมร่าครบ 5 รายการ พร้อมปริมาณจากฉลากจริง
• •คำเตือนบนกล่องเม็มโมร่า ข้อที่คนใช้ยาละลายลิ่มเลือดต้องอ่าน
• •เช็คลิสต์ 10 ข้อก่อนโอนเงินซื้ออาหารเสริม

ข้อความสำคัญท้ายบทความ

ข้อมูลในหน้านี้คัดจากฉลากข้างกล่องของผลิตภัณฑ์จริง ไม่ได้ระบุว่าผลิตภัณฑ์ให้ผลอย่างไรต่อร่างกาย

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค

ฉลากระบุคำเตือนไว้ว่า อาจมีผลให้เลือดแข็งตัวช้า และเด็กกับสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน

หากมีโรคประจำตัวหรือใช้ยาอยู่ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทาน โดยนำกล่องไปให้ดูด้วย