กินโปรตีนเยอะแล้วไตพังจริงไหม แยกให้ชัดว่าคำแนะนำนี้ใช้กับใคร

ประโยคนี้ถูกพูดกันจนกลายเป็นความเชื่อกลาง ๆ ที่ไม่ระบุว่าพูดถึงใคร

และความคลุมเครือนี้ทำให้เกิดความเสียหายสองทางพร้อมกัน

ความเสียหายทางที่หนึ่ง

คนที่มีไตปกติ กลัวจนกินโปรตีนน้อยเกินไป

โดยเฉพาะผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นกลุ่มที่มักได้รับโปรตีนไม่พออยู่แล้ว

ลูกหลานได้ยินประโยคนี้แล้วเอาไข่ออกจากมื้ออาหารของพ่อแม่ ทั้งที่ท่านไม่ได้มีปัญหาไต

ความเสียหายทางที่สอง

คนที่มีโรคไตอยู่แล้ว ลดโปรตีนเองตามที่ได้ยินมา

ทั้งที่ปริมาณสำหรับคนกลุ่มนี้ต้องถูกกำหนดโดยแพทย์หรือนักกำหนดอาหาร และไม่ใช่ยิ่งน้อยยิ่งดี

การได้รับโปรตีนน้อยเกินไปในผู้ป่วยโรคไต เป็นปัญหาที่ทีมแพทย์ต้องเฝ้าระวังเช่นกัน

แล้วคำแนะนำจริงเป็นอย่างไร

คำแนะนำเรื่องการควบคุมโปรตีน เป็นคำแนะนำสำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีโรคไตแล้ว และอยู่ในความดูแลของแพทย์

ปริมาณที่กำหนดต่างกันไปตามระยะของโรค น้ำหนักตัว และว่ากำลังฟอกไตอยู่หรือไม่

ผู้ที่ฟอกไตมักได้รับคำแนะนำที่ต่างจากผู้ที่ยังไม่ฟอกอย่างชัดเจน

นี่คือเหตุผลที่ตัวเลขจากอินเทอร์เน็ตใช้แทนกันไม่ได้เลย

สำหรับคนที่ไม่มีโรคไต

ไม่มีเหตุผลที่จะกลัวโปรตีนจากอาหารตามปกติ

และถ้ากังวลว่าไตตัวเองเป็นอย่างไร วิธีที่ตรงที่สุดคือไปตรวจ ไม่ใช่การเดาแล้วงดอาหาร

การตรวจที่ใช้กันคือค่าครีอะตินินและ eGFR ในการตรวจเลือด ร่วมกับการตรวจปัสสาวะ อ่านต่อที่ ครีอะตินินคืออะไร

กลุ่มที่ควรไปตรวจ แม้ยังไม่มีอาการ

ผู้ที่มีโรคเบาหวาน

ผู้ที่มีความดันโลหิตสูง

ผู้ที่มีคนในครอบครัวเป็นโรคไต

ผู้ที่ใช้ยาแก้ปวดกลุ่มลดการอักเสบต่อเนื่องเป็นเวลานาน

ผู้สูงอายุ

เพราะโรคไตระยะแรกมักไม่มีอาการ

เรื่องผลิตภัณฑ์เสริมโปรตีน

ผู้ที่มีโรคไตควรถามแพทย์หรือนักกำหนดอาหารก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีโปรตีนสูงทุกชนิด

และไม่ใช่แค่เรื่องโปรตีน เพราะผลิตภัณฑ์กลุ่มนี้มักมีแร่ธาตุอื่นร่วมด้วย เช่น โพแทสเซียมและฟอสฟอรัส ซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้ป่วยโรคไตหลายรายถูกสั่งให้จำกัด

ให้เอากล่องไปให้ดูจริง ๆ เพราะต้องอ่านฉลากทั้งฉลาก ไม่ใช่ดูแค่โปรตีน

อ่านต่อ

• •ฟอสฟอรัสทำหน้าที่อะไรในร่างกาย
• •ควรพบนักกำหนดอาหารเมื่อไร

ผลิตภัณฑ์ที่เราดูแล: เบต้าไลฟ์ (Beta Life)

เบต้าไลฟ์ (Beta Life) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เบต้าไลฟ์ เลข อย. 13-1-01566-5-0025 รับประทานวันละ 1 แคปซูล ฉลากมีผงไข่ขาว 230 มก. ต่อแคปซูล ซึ่งเกี่ยวกับเรื่องโปรตีนที่บทความนี้พูดถึง แต่มีปริมาณน้อยมาก ผงไข่ขาวในแคปซูลให้โปรตีนประมาณ 0.19 กรัม (ประมาณการจากข้อมูลไข่ขาวผงแห้งของ USDA เพราะฉลากไม่ได้ระบุปริมาณโปรตีน) ขณะที่ไข่ขาวจากไข่ใบใหญ่ 1 ฟองมีโปรตีนประมาณ 3.6 กรัม ผลิตภัณฑ์นี้จึงไม่ใช่แหล่งโปรตีน และไม่ได้เปลี่ยนปริมาณโปรตีนที่แพทย์หรือนักกำหนดอาหารกำหนดให้

แนวทางเวชปฏิบัติการดูแลผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังของสมาคมโรคไตแห่งประเทศไทย (พ.ศ. 2565) ไม่แนะนำให้ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังทุกคนกินวิตามินเสริมเป็นประจำ แต่ให้เสริมเมื่อผลตรวจหรืออาการบ่งชี้ว่าขาด และให้ใช้สมุนไพรด้วยความระมัดระวัง ผู้ป่วยโรคไตจึงควรนำกล่องผลิตภัณฑ์นี้ไปปรึกษาแพทย์โรคไตที่ดูแลก่อนรับประทานเสมอ ฉลากระบุว่ามีส่วนประกอบของไข่ ผู้แพ้ไข่ไม่ควรรับประทาน และเด็กกับสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน

อ่านบทความอื่นในหมวดเดียวกันได้ที่ บทความเบต้าไลฟ์ทั้งหมด

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค ไม่ได้ทำให้โรคหายหรือค่าตรวจดีขึ้น ผู้ที่ใช้ยาอยู่ห้ามหยุดหรือลดยาเอง และควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

ข้อความสำคัญท้ายบทความ

บทความนี้เป็นความรู้ทั่วไปเรื่องโรคและโภชนาการ ไม่ใช่คำวินิจฉัย ไม่ใช่แผนการรักษา และไม่ใช่คำแนะนำเฉพาะบุคคล

การกำหนดสิ่งที่ผู้ป่วยแต่ละคนควรได้รับ ต้องมาจากแพทย์ผู้รักษาและนักกำหนดอาหารที่เห็นผลตรวจจริงเท่านั้น

ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทดแทนการรักษาที่แพทย์กำหนด และควรแจ้งแพทย์ทุกครั้งว่ากำลังรับประทานอะไรอยู่บ้าง