ความดันสูงมีอาการไหม ทำไมถึงถูกเรียกว่าภัยเงียบ

คำถามที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับความดันโลหิตสูงคือ "ถ้าเป็นแล้วจะรู้สึกยังไง"

คำตอบที่ทำให้หลายคนตกใจคือ ส่วนใหญ่ไม่รู้สึกอะไรเลย

ทำไมถึงไม่มีอาการ

ร่างกายปรับตัวกับความดันที่ค่อย ๆ สูงขึ้นได้ ความดันที่สูงขึ้นทีละน้อยตลอดหลายปีจึงไม่สร้างความรู้สึกผิดปกติ

ความเสียหายที่เกิดขึ้นเป็นความเสียหายสะสมที่ผนังหลอดเลือด ซึ่งไม่มีปลายประสาทรับความเจ็บปวดแบบที่ผิวหนังมี

ผลคือคนจำนวนมากรู้ตัวก็ต่อเมื่อ

• •ไปตรวจสุขภาพประจำปี
• •ไปหาหมอด้วยเรื่องอื่นแล้วถูกวัดความดัน
• •เกิดภาวะแทรกซ้อนไปแล้ว

ความเชื่อผิด ๆ ที่อันตราย

"ปวดหัวคือความดันขึ้น"

ปวดศีรษะพบได้ในคนทั่วไปจากหลายสาเหตุ และคนที่ความดันสูงส่วนใหญ่ไม่ปวดหัว

การรอให้ปวดหัวก่อนแล้วค่อยวัดความดัน จึงทำให้พลาดช่วงเวลาหลายปีที่ควรจัดการ

"หน้าแดง เลือดกำเดาไหล คือความดันขึ้น"

ทั้งสองอย่างมีสาเหตุได้หลายอย่างและไม่ใช่ตัวชี้วัดความดันที่เชื่อถือได้

"ไม่มีอาการ แปลว่ายังไม่ต้องกินยา"

นี่คือความเชื่อที่อันตรายที่สุด เพราะเป้าหมายของการรักษาไม่ใช่การทำให้หายจากอาการ แต่คือการลดความเสียหายสะสมที่อวัยวะ

"วัดที่บ้านได้ปกติ แปลว่าหายแล้ว"

ค่าที่ดีมักเป็นผลของยาที่กำลังใช้อยู่ ไม่ใช่สัญญาณว่าไม่ต้องใช้ยาแล้ว

อาการที่อาจพบได้ในบางราย

แม้ส่วนใหญ่ไม่มีอาการ แต่บางคนอาจสังเกตได้ในช่วงที่ความดันสูงมาก

• •ปวดศีรษะบริเวณท้ายทอย โดยเฉพาะตอนตื่นนอน
• •มึนศีรษะ เวียนศีรษะ
• •ใจสั่น
• •เหนื่อยง่ายกว่าเดิม
• •ตาพร่ามัว

อาการเหล่านี้ไม่จำเพาะ และไม่ควรใช้เป็นเครื่องมือตัดสินว่าความดันสูงหรือไม่ เครื่องมือเดียวที่ใช้ได้คือเครื่องวัดความดัน

อาการที่ต้องไปโรงพยาบาลทันที

ถ้าวัดได้ค่าสูงมากร่วมกับอาการต่อไปนี้ ให้ไปโรงพยาบาลทันที ไม่ต้องรอดูอาการ

• •เจ็บแน่นหน้าอก หรือปวดร้าวไปแขนหรือกราม
• •หายใจไม่ทัน หายใจลำบาก
• •แขนขาอ่อนแรงข้างเดียว ปากเบี้ยว พูดไม่ชัด
• •ปวดศีรษะรุนแรงเฉียบพลันอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน
• •ตามัวเฉียบพลัน
• •ชัก หรือระดับความรู้สึกตัวเปลี่ยนไป

สัญญาณกลุ่มที่เกี่ยวกับสมอง ให้จำหลัก FAST ไว้ อ่านได้ที่ สัญญาณเตือนหลอดเลือดสมองและหลัก FAST

แล้วควรทำอย่างไร

เนื่องจากรอสัญญาณจากร่างกายไม่ได้ สิ่งที่ทำได้จริงคือ

1. 1วัดความดันเป็นประจำ แม้จะรู้สึกสบายดี
2. 2จดบันทึกไว้ เพื่อให้เห็นแนวโน้ม ไม่ใช่จำแค่ค่าล่าสุด
3. 3ตรวจสุขภาพประจำปี และนำผลปีก่อนไปเทียบด้วย
4. 4ไปตามนัดและกินยาสม่ำเสมอ ถ้าได้รับการวินิจฉัยแล้ว

วิธีวัดที่ถูกต้องมีผลกับค่าที่ได้มาก อ่านขั้นตอนละเอียดได้ที่ วัดความดันเองที่บ้านให้ได้ค่าที่เชื่อถือได้

ผลิตภัณฑ์ที่เราดูแล: เบต้าออยล์ (Beta Oil)

เบต้าออยล์ (Beta Oil) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เบต้า ออยล์ เลข อย. 13-1-01566-5-0001 เป็นผลิตภัณฑ์ที่เราจำหน่าย ไม่ได้เกี่ยวกับการสังเกตอาการในบทความนี้โดยตรง ฉลากระบุต่อ 1 แคปซูลมีน้ำมันคาโนลา 200 มก. น้ำมันมะกอก 200 มก. น้ำมันรำข้าว 109 มก. วิตามินซี 30 มก. และแอล-อาร์จินีน HCl 5 มก. ฉลากให้รับประทานวันละ 1 แคปซูล

เพราะความดันสูงมักไม่มีอาการ การกินผลิตภัณฑ์ใด ๆ จึงไม่ได้บอกว่าความดันเป็นอย่างไร ต้องวัดเป็นตัวเลขเท่านั้น ถ้าคุณหรือผู้ใหญ่ในบ้านกินอยู่ ให้นำกล่องไปให้แพทย์หรือเภสัชกรดูพร้อมยาอื่น

อ่านบทความอื่นในหมวดเดียวกันได้ที่ บทความเบต้าออยล์ทั้งหมด

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค ไม่ได้ทำให้โรคหายหรือค่าตรวจดีขึ้น ผู้ที่ใช้ยาอยู่ห้ามหยุดหรือลดยาเอง และควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

ข้อความสำคัญท้ายบทความ

บทความนี้เป็นความรู้ทั่วไปเพื่อประกอบความเข้าใจ ไม่ใช่คำวินิจฉัยและไม่ใช่คำแนะนำการรักษาเฉพาะบุคคล

ค่าอ้างอิงของห้องปฏิบัติการแต่ละแห่งอาจต่างกันเล็กน้อย ให้ยึดค่าอ้างอิงที่พิมพ์อยู่ในใบผลตรวจของคุณเป็นหลัก

และให้แพทย์เป็นผู้แปลผลร่วมกับประวัติสุขภาพของคุณเสมอ

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ยา ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค

หากมีโรคประจำตัวหรือใช้ยาอยู่ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทุกชนิด