น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์และน้ำมันทานตะวันชนิดผง สองตัวที่มีเฉพาะในเบต้าไลฟ์บาลานซ์

สองรายการนี้เป็น 2 ใน 3 รายการที่มีเฉพาะในเบต้าไลฟ์บาลานซ์ ไม่มีในแล็บบาลานซ์

ฉลากระบุอะไร

> น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ผ่านกรรมวิธีชนิดผง — 0.76 กรัม

>

> น้ำมันทานตะวันผ่านกรรมวิธีชนิดผง — 0.76 กรัม

ปริมาณเท่ากันพอดีที่ 760 มิลลิกรัมต่อซอง

อยู่อันดับที่ 9 และ 10 ของรายการส่วนประกอบทั้งหมด 35 รายการ

น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์คืออะไร

มาจากเมล็ดแฟลกซ์ (Flaxseed) ซึ่งภาษาไทยเรียกว่าเมล็ดลินิน

เป็นพืชที่ปลูกทั้งเพื่อเอาเส้นใยทำผ้าลินินและเอาเมล็ดสกัดน้ำมัน

เป็นน้ำมันจากพืชที่มักถูกกล่าวถึงในกลุ่มเดียวกับน้ำมันปลา เพราะเป็นแหล่งของกรดไขมันกลุ่มโอเมกา-3 ที่มาจากพืช

เราจะไม่เขียนว่าโอเมกา-3 ช่วยเรื่องใด เพราะเป็นการอ้างคุณประโยชน์ที่ต้องได้รับอนุญาตก่อน

น้ำมันทานตะวันคืออะไร

มาจากเมล็ดทานตะวัน

เป็นน้ำมันพืชที่ใช้แพร่หลายในการปรุงอาหารและในอุตสาหกรรมอาหาร

คำว่า ผ่านกรรมวิธี หมายถึงอะไร

หมายถึงน้ำมันที่ผ่านกระบวนการทำให้บริสุทธิ์ ซึ่งรวมถึงการกำจัดสิ่งเจือปน กลิ่น และสี

ต่างจากน้ำมันสกัดเย็น ที่ไม่ผ่านกระบวนการนี้และมักคงกลิ่นรสของวัตถุดิบไว้

น้ำมันผ่านกรรมวิธีมีจุดเกิดควันสูงกว่าและเก็บได้นานกว่า ซึ่งเป็นเหตุผลที่นิยมใช้ในผลิตภัณฑ์ที่ต้องมีอายุการเก็บยาว

ฉลากใช้คำนี้ตามที่กฎหมายกำหนดให้แสดง ไม่ใช่คำโฆษณา

ชนิดผง หมายถึงอะไร

คือน้ำมันที่ผ่านกระบวนการทำให้อยู่ในรูปผงแห้ง โดยห่อหุ้มไว้ในตัวพาแล้วทำให้แห้ง

ผงที่ได้จึงไม่ใช่น้ำมันบริสุทธิ์ 100%

รายละเอียดเต็มอยู่ที่ ทำไมเบต้าไลฟ์บาลานซ์มีน้ำมันถึง 4 ชนิด

สัดส่วนในสูตรทั้งหมด

น้ำมันชนิดผงทั้ง 4 ชนิดในสูตร

น้ำมันรำข้าว 12.92 กรัม · น้ำมันเอ็มซีที 4.56 กรัม · น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ 0.76 กรัม · น้ำมันทานตะวัน 0.76 กรัม

สองตัวในบทความนี้รวมกันเป็น 1.52 กรัม คิดเป็นราว 8% ของน้ำมันทั้งหมดในสูตร

แล็บบาลานซ์มีน้ำมันอะไรแทน

แล็บบาลานซ์มีน้ำมันชนิดผง 3 ชนิด คือ เอ็มซีที รำข้าว และ ผงน้ำมันปลา

ผงน้ำมันปลาเป็นเหตุผลที่ฉลากแล็บบาลานซ์ระบุข้อมูลผู้แพ้อาหารว่ามีปลา ส่วนเบต้าไลฟ์บาลานซ์ระบุเฉพาะไข่

นี่เป็นความต่างที่มีผลจริงกับผู้ที่แพ้อาหารทะเล อ่านต่อที่ แพ้ไข่ ทานเบต้าไลฟ์บาลานซ์ได้ไหม

สิ่งที่บทความนี้จะไม่บอก

จะไม่บอกว่าน้ำมันแต่ละชนิดให้ผลอย่างไรกับร่างกาย และ จะไม่เทียบว่าน้ำมันจากพืชหรือจากปลาดีกว่ากัน เพราะเป็นการอ้างคุณประโยชน์ที่ต้องได้รับอนุญาตก่อน

ข้อความสำคัญท้ายบทความ

บทความนี้เรียบเรียงจากฉลากข้างกล่องและทะเบียนของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ไม่ได้ระบุว่าผลิตภัณฑ์ให้ผลอย่างไรต่อร่างกาย

ผลิตภัณฑ์ในบทความนี้ไม่ใช่ยาและไม่ใช่อาหารทางการแพทย์ ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค

หากมีโรคประจำตัว ใช้ยาอยู่ หรืออยู่ในความดูแลของแพทย์ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทาน โดยนำกล่องไปให้ดูด้วย