เกี่ยวกับ ความรู้ผู้สูงอายุและผู้ดูแล
เตรียมตัวก่อนพาผู้สูงอายุไปหาหมอ ให้ได้คำตอบกลับมาจริง
หลายครั้งที่ออกจากห้องตรวจแล้วนึกได้ว่าลืมถาม
เตรียม 20 นาทีก่อนไป จะได้คำตอบกลับมามากกว่าเดิมมาก
เตรียมเอกสารและของ
บัตรประชาชนและบัตรโรงพยาบาล
ยาทุกซองจากทุกที่ พร้อมอาหารเสริมทุกกล่อง เอาของจริง ไม่ใช่รูป
รายการยารวมที่ทำไว้ วิธีทำอยู่ที่ ผู้สูงอายุกินยาหลายตัว ผู้ดูแลควรจัดการอย่างไร
บันทึกน้ำหนักย้อนหลัง
บันทึกอาหาร 3 วัน ถ้ากำลังมีปัญหาเรื่องการกิน วิธีจดอยู่ที่ จดบันทึกอาหารให้หมอดู
ผลตรวจเก่าจากที่อื่น ถ้ามี
สมุดจดและปากกา
เขียนคำถามไว้ล่วงหน้า
เขียนก่อนไป และเรียงลำดับว่าอะไรสำคัญที่สุด
เพราะถ้ามีเวลาถามได้แค่ 2 ข้อ จะได้ถามข้อที่สำคัญที่สุดก่อน
คำถามที่ใช้ได้เกือบทุกครั้ง
"ตอนนี้เป็นอะไรอยู่ และต้องระวังอะไร"
"ยาที่ได้วันนี้ ตัวไหนใหม่ ตัวไหนเลิก"
"มีอะไรที่ห้ามกินคู่กันไหม"
"อาหารเสริมพวกนี้ให้กินต่อได้ไหม"
"อาการแบบไหนที่ต้องรีบกลับมา ไม่ต้องรอนัด"
"นัดครั้งหน้าเมื่อไร และต้องเตรียมอะไร"
จดคำตอบตอนอยู่ในห้องตรวจ
อย่าเชื่อความจำตัวเอง
ขออนุญาตจดได้ตามปกติ
ถ้าไม่เข้าใจ ให้ถามซ้ำตรงนั้น ดีกว่ากลับมาเดาที่บ้าน
ถ้าหมอพูดชื่อโรคหรือชื่อยาที่ไม่คุ้น ให้ขอสะกด
สิ่งที่ควรบอกหมอ แม้ไม่ได้ถูกถาม
อาหารเสริมและสมุนไพรทุกอย่างที่กินอยู่
การหกล้ม แม้ครั้งเดียวและไม่เจ็บมาก
การเปลี่ยนแปลงของความจำ อารมณ์ หรือการนอน
เรื่องการขับถ่าย ซึ่งท่านมักไม่ยอมพูดเอง
นัดผ่าตัดหรือทำฟันที่กำลังจะมี
เรื่องเงินและความสามารถในการมาตามนัด เพราะมีผลกับแผนการรักษาจริง
ให้ท่านได้พูดเอง
อย่าตอบแทนท่านทุกคำถาม
หลายครั้งที่ลูกหลานตอบแทนจนหมอไม่ได้ยินสิ่งที่ท่านอยากบอก
ถ้าท่านพูดช้า ให้รอ
หลังออกจากห้องตรวจ
ทบทวนกับท่านทันทีว่าหมอบอกอะไร ตอนที่ยังจำได้
อัปเดตรายการยาให้ตรงกับของใหม่
ทิ้งซองยาเก่าที่เลิกใช้แล้ว เพื่อไม่ให้หยิบผิด
ถ่ายรูปใบนัดเก็บไว้
ข้อความสำคัญท้ายบทความ
บทความนี้เป็นความรู้ทั่วไปสำหรับผู้ดูแล ไม่ใช่คำวินิจฉัยและไม่ใช่คำแนะนำการรักษาเฉพาะบุคคล
อาการเบื่ออาหาร น้ำหนักลด หรือกลืนลำบากในผู้สูงอายุ อาจมีสาเหตุที่ต้องได้รับการตรวจ จึงควรพาไปพบแพทย์ ไม่ควรแก้เองด้วยการหาอาหารหรือผลิตภัณฑ์มาเสริม
หากมีโรคประจำตัวหรือใช้ยาอยู่ ควรปรึกษาแพทย์ เภสัชกร หรือนักกำหนดอาหาร ก่อนเปลี่ยนแปลงสิ่งที่รับประทาน
ปรึกษาทีมงานได้ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
ถามเรื่องสินค้า ราคา วิธีทาน หรือสอบถามโปรโมชันพิเศษ ได้ทุกช่องทางด้านล่าง
คำถามที่พบบ่อย
ควรเตรียมอะไรไปโรงพยาบาลบ้าง
บัตรประชาชนและบัตรโรงพยาบาล ยาทุกซองจากทุกที่พร้อมอาหารเสริมทุกกล่องแบบของจริง รายการยารวม บันทึกน้ำหนักย้อนหลัง บันทึกอาหาร 3 วันถ้ามีปัญหาการกิน ผลตรวจเก่า และสมุดจดกับปากกา
ควรถามหมออะไรบ้าง
ตอนนี้เป็นอะไรอยู่และต้องระวังอะไร ยาที่ได้วันนี้ตัวไหนใหม่ตัวไหนเลิก มีอะไรห้ามกินคู่กันไหม อาหารเสริมให้กินต่อได้ไหม อาการแบบไหนที่ต้องรีบกลับมาไม่ต้องรอนัด และนัดครั้งหน้าเมื่อไร
ควรตอบแทนผู้สูงอายุในห้องตรวจไหม
ไม่ควรตอบแทนทุกคำถาม เพราะหลายครั้งที่ลูกหลานตอบแทนจนหมอไม่ได้ยินสิ่งที่ท่านอยากบอก ถ้าท่านพูดช้าให้รอ
บทความนี้เป็นความรู้ทั่วไป ไม่ใช่คำวินิจฉัยหรือคำแนะนำการรักษาเฉพาะบุคคล หากมีอาการผิดปกติควรปรึกษาแพทย์
เรียบเรียงจากฉลากผลิตภัณฑ์โดย บริษัท อินฟินิตี้ บลู จำกัด
เผยแพร่เมื่อ 2026-09-08
อ่านต่อ
ผู้สูงอายุเดินลำบาก ลุกยาก ควรทำอะไรก่อน
เมื่อผู้สูงอายุเริ่มลุกจากเก้าอี้ยากหรือเดินช้าลง เป็นสัญญาณที่ควรจัดการก่อนจะกลายเป็นการล้ม บทความนี้บอกวิธีสังเกต ใครเป็นผู้ประเมิน และสิ่งที่ห้ามทำ
ผู้สูงอายุปัสสาวะเล็ด ดูแลอย่างไรและทำไมไม่ควรลดน้ำเอง
ปัสสาวะเล็ดเป็นเรื่องที่ผู้สูงอายุอายจนไม่บอก และครอบครัวมักแก้ผิดวิธีด้วยการลดน้ำ บทความนี้อธิบายว่าควรทำอะไรและควรพบแพทย์เมื่อไร
ผู้สูงอายุหูตึง สื่อสารอย่างไรให้เข้าใจกันและควรตรวจเมื่อไร
การได้ยินที่ลดลงทำให้ผู้สูงอายุถอยห่างจากคนรอบข้างโดยที่ครอบครัวคิดว่าท่านดื้อ บทความนี้บอกวิธีสังเกต วิธีพูดให้เข้าใจ และเหตุผลที่ควรตรวจ
จ้างคนดูแลผู้สูงอายุที่บ้าน ควรถามอะไรและตกลงอะไรให้ชัด
ก่อนจ้างผู้ดูแลผู้สูงอายุที่บ้าน มีเรื่องที่ต้องถามและตกลงให้ชัดตั้งแต่ต้น บทความนี้รวมคำถามที่ควรถาม สิ่งที่ควรเขียนไว้เป็นลายลักษณ์อักษร และสัญญาณที่ต้องทบทวน